2018―7―18 日精进打卡

姓名：叶彩霞

【日精进打卡第099天】2018.07.18

第367期(无锡市) 乐观三组 学员

【知～学习】

    1、《六项精进》大纲背诵3遍，共297遍；

    2、《大学》开篇背诵3遍 ，共297遍。

【经典名句分享】

          人生本不苦，苦的是欲望太多；人心

本不累，累的是相互攀比。人生之所以烦

恼，不是拥有太少，而是贪婪太多。

【行～实践】

一、修身：

        1、努力控制自己的情绪；

        2、要谦虚，不要骄傲；

        3、坚持每天都有个好心情；

        4、与人交往中，真诚相待；

        5、坚持每天看书，不断给自己充电；

        6、践行六项精进，遇见更好的自己。

  健身：

        晚饭后散步、健身。

二、齐家：（对家庭和家人）

      和女儿视频

三、建功：（对工作）

        1、配合质监站领导检查A、B区资料；

        2、写17号楼混凝土试块留置台账；

        3、报验17号楼十七层工序资料；

        4、写17#楼十七层混凝土浇筑记录

【积善】：

        今日1善，累计99善。

【省～觉悟】

        不要羡慕别人，因为每个人辉煌的背后

都有辛苦的付出，每个人都有不同的人生，

不同的发光点，看你如何去把握。

【感谢】

  1、感谢伟大的祖国，给了我们幸福安定的

生活；

  2、感谢父母的生养哺育之恩；

  3、感谢家人，帮我细心照顾孩子。；

  4、感谢公司，给了我实现人生价值的机

会；

  5、感谢每位同事在工作中的热心帮助。

【志愿】

  至少每天行善一次

【打卡始于2018年4月11日，持续于2018年

07月18日】