身体两大护肝穴，越早知道越好

肝脏对人体的作用很大，人体主要是靠肝脏来代谢的，它位于腹部右上方，承担着维持生命的重要功能。它的功能包括分泌胆汁、储藏糖原，调节蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢等。

肝脏还是人体内最大的解毒器官，体内产生的毒物、废物，吃进去的毒物、有损肝脏的药物等等也必须依靠肝脏解毒。

酒精是最伤肝的，我们中国人在酒桌上有许多不得不喝的酒，喝多了却会损伤肝脏，康都客给大家推荐一个穴位。

关冲穴：解酒穴

关冲穴取穴

关冲穴为手少阳三焦经的井穴，三焦经是气和水的通道，有行气利水，醒神开窍的作用。在手环指尺侧端，距指甲角0.1寸，为急救穴之一。

用指甲或牙签掐关冲穴，每次掐十秒，放松两秒后重复掐按，每测手指掐按五次，掐按时用力要均匀，使穴位能够感受到轻微的酸疼。

跟喝酒一样有损肝脏的是熬夜，现代人生活压力大，熬夜成了家常便饭，身体慢慢出现疲劳、面色蜡黄等症状，这是肝脏向你发出的“危险信号”，康都客建议大家常搓期门穴。

期门穴：护肝穴

期门穴取穴

期门穴为肝经上的幕穴，位于胸部，当乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。气血物质由期门穴外进入穴内后循肝经下行，第一时间保护肝脏。

期门穴是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位，故常用来治疗各类脏腑的疾病。每天用手掌心摩擦期门穴5分钟，是调理肝脾的好办法。

关冲穴与期门穴是人体自带的肝脏保护屏障，常喝酒、熬夜的朋友们不防试试吧。