《自在经》之《身体智慧》

身体是幻相，身体是能量，是空，是真我物质实象模版投射的；身体是物质实象模版的底片切换产生的幻相，切换的非常非常快，你感觉不到是身体空的；你的人生就是你的信念系统和物质实相模版叠加到一起的结果，信念影响情绪，你的信念系统决定你是喜悦，还是恐惧，是和平，还是不和平。在爱喜悦和平中就是和真我连接，和真我连接就能永保青春，但是信念系统让你和真我连接和断开，金钱/情感/身体健康等影响我们和真我连接，做不到不以物喜、不以己悲。

其实每个人的生命力和真我终生连接，真我随时在给你输送生命力，生命力和真我的连接，靠喜悦打开，靠恐惧关闭；99%的人不开心就是生命力和真我的连接是断开的；把自己铆钉在爱喜悦快乐中，不以物喜、不以己悲，不管你外面风吹浪打，我自闲庭信步。

离子既创造了有形世界的物质，也创造了有形世界的法则；也就是上帝创造了物质世界，创造这个肉身，他会把这个物质世界随着这个肉身所带来的法则一并带来，比如重力，包括你身体的一些法则，这就是身体智慧！身体是有自己智慧的，我们只要遵循身体智慧自行运作就行；疾病是我们违背了身体智慧的规则，才生出来的。造物主创造出来的身体都是健康的，还创造了适合身体健康的一切环境、食物、水源、空气等，只是后来被人类破坏了，我们的身体才容易生病的。

请你记好就是你人生有三个相关准则，第一是同步性，第二是相关性，第三是最省力；这三个是非常重要的。第一是同步性就是说他是同步发生的，你在是爱喜悦和平这个状态的时候，真我为你显化剧情。请听清楚不是结果，是剧情！什么叫剧情，真我为你显化财富，就是他给你一个事业，一个机会，让你投入剧情中去表演。就是他锚定在爱喜悦和平当中，他这个时候是爱喜悦和平，那么同步性的真我就为他显化剧情获取财富。但是不会说像天花板上往下给你掉钱。而是要把你投入到一个剧情当中去表演，才会显化；第二个相关性，跟你人生主题是不是相关。你说意识既一切，一切即意识，我的信念能改变一切，你的信念是能改变一切，但是这跟你的人生主题不相关，在不相关的情况下，你改变起来就比较难。第三个叫最省力原则，什么叫最省力？我们要遵循最省力原则来行事，因为造物主不会让你费力，顺其自然最好；就是做最简单容易就能做到的事情。就像是你干嘛非要在厕所里闻到大海的芬芳呢，你说改这个信念系统容易呢，还是你直接离开厕所到海边容易呢？到了海边你不就直接闻到大海的芬芳了吗？你改这个信念系统可能一辈子改不掉。你在厕所里呆着，可能呆了一辈子，直到你离开身体，你发现你也没改掉，在厕所里还是闻到厕所的味道，你何必给这个较劲呢？你不是想闻大海的芬芳吗，离开厕所到了海边，你可能一天就实现了，如果住在海边的话，你可能一个小时就实现了，你干嘛非得那么较劲呢？

虽然说在意识层面我们的确可以靠清理信念，靠纯意识让疾病消除，不吃饭也能活，高空跳下往上飘等等，但制约我们的有两部分信念，一是来地球前就设定好的，如身体各功能分工明确，要吃饭，要呼吸，要喝水，遵循重力，引力，自然规律等等，没必要认为学了灵性就可以用意识来改变，我们要遵循最省力原则来行事，因为造物主不会让你费力，顺其自然最好。第二是后天我们形成的信念，如春天是感冒高发季节，得癌症就会死，头发湿着睡觉会头疼等等，这些不是创造人类一并带来的信念，所以要清理的是这些信念！

身体智慧包括七个方面内容:1，充足的氧气2，洁净的饮水3，均衡的营养4，定期的排毒5，适量的运动6，良好的睡眠7，喜悦的心情。我把它叫做“非常六加一”。做到以上7点，你就99%的疾病会消失，你就99%的会健康！

1，充足的氧气。氧气带着生命力，是真我，吸气是吸进真我，呼气是呼出假我，所以哪一个法门都讲呼吸，生命就在一呼一吸之间。那吸进纯净的氧气对我们身体非常重要，大环境我们改不了，但我们可以多去新鲜空气的地方，可以用空气净化器等方法尽量呼吸新鲜纯净的氧气！

2，洁净的饮水。身体细胞70%都是水，是个水环境，所以饮用洁净的水就至关重要！大环境改变不了，我们可以购买净水器等方法改善自家用水情况！

3，均衡的营养。不要人云亦云，听别人说应该吃什么，不应该吃什么，而是听自己的身体需要！身体能量提升越高，渴望动物蛋白的需求就越少，吃的越清淡，偏好含水多的食物，就是蔬菜，含水少的食物是肉类，米面等。一切都是能量，你能量低就需要动物蛋白来补充能量，所以就特别馋肉，那你就吃，是你身体需要的，而不是听说吃肉不好，就忍着不吃，却忽略了身体的需求！最好的方法就是提升能量，你自然不想吃！

4，定期的排毒。随着社会发展，食物五花八门，五颜六色，储存时间也可长可短，所以添加了很多化学成分，对身体都有害！还有药品对身体也有害。假我创造的毒素，毒素多会影响你的身体振频，振频低影响你的情绪，会拉低你的能量。所以我们可以定期对身体排毒，排毒方法很多，可以去参加辟谷班，找自己感觉好的！

5，适量的运动。身体就像一部车，经常开动各项功能越好，停在家里不开反而受损坏！所以适当的运动对身体很重要！

6，良好的睡眠。睡眠是真我离开身体的时候，也是补充能量最佳时候，还是清理情绪，疾病，细胞的时候，所以良好的睡眠可以让身体很快恢复活力和体能！

7，喜悦的心情 。这点是身体健康最重要的一点。喜悦是和生命力连接，和真我连接，是你青春永驻的法宝。喜悦就像手机一直充电一样，让我们能量一直饱满，有活力，有生命力，疾病也很快就会去除！

图片发自App

既然上帝造了你，说你要氧气，要水，要食物，要运动，要愉快，才会让你健康。你的身体内环境好了之后，各种各样的疾病就会离开，疾病都是外来物，不是上帝给你造出来带在你身上的。你的身体会把这个自动免除。这就是灵性，这也是灵性的健康。你没必要说，非得去改变信念系统，让我的身体完成一个改变，然后适应这个环境。

如果做到以上7点，你就可以去除99%的疾病，你就99%的会健康！身体永葆健康，青春永驻。疾病不是与生俱来的，是外来物，既能来，就能走，做好这7点就可以让疾病从哪里来回哪里去！

作者：爱笑的王云

链接：http://www.jianshu.com/p/c2d99123d546

來源：

著作权归作者所有。商业转载请联系作者获得授权，非商业转载请注明出处。