21天美颜瘦身第19天

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第19天·21天OH卡美颜瘦身课

#玩卡不卡·每日一抽# 每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？未名

2、他几岁了？65

3、他现在是什么状态？委屈，旁观，防备

4、他有什么愿望吗？都来

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？是怎么回事

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？有一个壳在保护她

8、这张牌和我有什么联系？

刚一看见，想起了生活中的有些年纪比较大的人，却仍然没有生发出人生的智慧。想起我小区一个快九十岁的老奶奶。只有带着越来越多的恐惧防备草木皆兵。眼睛里透出些由于感受到不安全而带来的敌视。这也是我的一部分状态。有委屈，有旁观，有防备，有不知如何是好。这种情况很大一部分原因是，我自身的壳够厚，防御够低级，虽然平常我并没有意识到，但却不能否认。

【今日功课】请选出一张人像卡来代表自己。

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这张卡在前几天的每日一抽遇到过，我觉得这就是我。

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左边是抽出来的

50.7公斤，拉臭后50.4