哈佛大学的高材生教你怎么花可以买出幸福感

幸福，是人类一生的追求，我们都期盼着可以度过幸福的一生。

今天是2017年10月6日，剽悍晨读分享的书是伊丽莎白·邓恩和迈克尔·诺顿合著的《花钱带来的幸福感》。

001 投资体验

体验比实物更让人幸福。

心理学家开始研究人类行为得各种数据，更多的人感受到购物体验比实物更能给人带来幸福感。

体验类的消费会让人产生联系和回忆。

旅行的意义（图片来源于网络）

这让我联想起了这一年来我开始的旅行，春节与闺女在塞班几日的自由行，让我每每想起来都觉得怀念当时的时光。

在塞班岛上的沙滩上，我和闺女戏水玩沙；在蓝色清澈的海边，闺女带着游泳圈游在太平洋的怀抱里；我喜欢的深邃的墨蓝海水，让我们五次跑到万岁崖去看让人敬畏的太平洋……

这是我与两岁闺女的各种美好回忆，直到现在闺女还会提起她在塞班岛游泳，这是她在塞班岛穿的裙子……

这样的体验消费，带给了我深深地幸福感，并且贯穿在我的生活中。

这让我更加坚定了购买体验的决心，明年的阿根廷游出行吧！

002 制造享受

如果富足是珍惜的敌人，那么稀缺就是享受最好的朋友。

糖果（图片来源于网络）

我记得小时候的汽水糖，那咬开后里面甜甜的味道和感受一直记在我的脑海里。

那时候的物质稀缺匮乏，能吃到一块糖是多么美好的享受。

妈妈一直在说，我们小的时候没有零食，给吃根冰棍得高兴一天。现在的孩子们随时可以吃到各种零食，但我们却不给孩子吃。

一是零食大多数不健康，二是时代变了，物质丰富的年代不再是需要就给了。

这就是限制在现在的生活条件下需要我们去恪守的，这也是人类进化的过程中，要摒弃甜食、高脂肪高热量的无节制摄入的条件反射，新进化出来的本领。

003 正确捐赠

捐赠（图片来源于网络）

帮助他人的情感回报是让人幸福感爆棚的表现。

想要做到正确捐赠，你需要花点力气去了解被捐助者，明确捐赠目标，并且继续跟踪。

当看到你的捐赠和帮助，让被捐赠者的生活有了改观，他因此获得了改变和成长，那么，你的幸福感不是捐赠的金钱可以带来的。

在单位开设了英语口语班，虽然目前只上了一节课，但是我感受到了作为老师的幸福感。

与他们交流探讨，找到他们各自的学习挑战区，课后与他们每天的英语交流与进度督促，这时时间与精力的付出。

当看到他们为此而努力，在学英语的道路上前进飞奔时，我有一种感动。

既可以把我的经验与心得跟大家分享，又找到了有意愿在英语的语言学习上进步的小伙伴儿。这样的付出与连接，将会带来更多的幸福感。

新时代新变化，我们不断地寻找可以让自己更幸福的渠道。

相信哈佛的高材生、相信心理学，这些都将给我们带来更美好的体验！