016/100赛男《声音的美妆秘籍》

这场分享中，赛男老师给我们分享了三个美化声音的秘籍：

001成为说话高手的4个声音小技巧；

002练好唇和舌，让你的说话更清晰更有力；

003未曾出声先练气，让你的声音有穿透力。

001成为说话高手的4个声音小技巧

第一个小技巧是停连：赛男老师建议要多读、多练培养语感，有时间还可以听听新闻联播或者喜马拉雅里面主播的声音，学习专业主持人是如何停连的。

第二个小技巧是重音：赛男老师建议要把重要的事情写下来，强化的部分划上重音，着重强化。

第三个小技巧是语气：赛男老师建议，要强调通过与其来传达自己的情感，同样的内容，不同的语气，表达出来的效果也不一样。

第四个小技巧是节奏：赛男老师建议，发声的时候，要学会高低起伏和抑扬顿挫，这样才能让自己的声音更悦耳。

002练好唇和舌，让你的说话更清晰更有力

关于唇舌练习，赛男老师给了四个练习方法：喷唇、咧唇、撇唇、绕唇，层层递进，逐步练习。

刚刚练习，可能会有酸胀的感觉，但是却对嘴唇的练习非常有效，让自己的嘴唇发音更加有力清晰。

003未曾出声先练气，让你的声音有穿透力

这里赛男老师，给了一个组合的练习方法，深呼吸+绕口令练习。

深呼吸法，是让自己的气息能更均匀的吐出来，让自己发声也能持续有力。而绕口令，赛男老师给出最简单的绕口令练习就是校园里的广播体操口令。