Tianjiejie
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拥有好声音视频笔记

一、拥有好声音的三个秘诀

01学会用气说话。

02学会打开身体音响，做到三腔共鸣。

03学会用心说话，感情带动声音。

二、四个基础的训练方法

01正确的身体姿势：提笑肌，松喉咙，挺胸，收腹。

02学会正确的呼吸：口鼻浅呼吸，胸式呼吸，腹式呼吸和胸腹联合呼吸。

03打通三腔共鸣：叹气，闭嘴打哈欠，哼鸣音，降低音量。

03增强声音的弹性：掌握重音和停连，锻炼横膈肌和腹部肌肉群。

三、五个实操练习

01吐字归音：字头叼住弹出，字腹拉开立起，字尾弱收到位。

02重要训练：口唇操练习，四个口部动作和四个唇部动作，练习绕口令。

03深吸慢呼和“狗喘气”炼习。

04声乐练习。

05朗读、演讲和社会角色的扮演的练习。

四、正音的4种错误矫正

01唇齿音和舌根音：f和h

02平舌音和翘舌音：n和l

03舌尖前音和舌尖后音：z,c,s和zh,ch,sh

04前鼻音和后鼻音：an,en,in和ang,eng,ing

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