艺考生90天减肥35斤分享减肥成功功略减肥餐靠谱减肥食谱

我是胖妹妹，以前觉得可爱，可是却可能也是困扰，想要尽快改变自己。

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人生不如意十之八九，以前觉得人家常说我胖嘟嘟显得可爱，可是一旦遇到人生发展问题时就变得很惆怅，再也不觉得胖不是个问题了。以前的纯真突然还是觉得自己苦恼，胖嘟嘟不再是对自己的麻木。接下来我要讲述我的故事。希望能帮到大家。

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当然了，为了更好的准备考试又能快速瘦下来，我也尝试过很多的方式，诸如运动、节食和吃减肥药等等，终以失败告终，其实对要备考的我打击很大，有点影响了自己的状态，一度失眠和郁闷，可能因为压力太大。开始用负面情绪面对减肥和考试这两件事情，家里人都担心我会不会有抑郁症的倾向。不吃又运动，人其实很虚很难坚持，所以内心会越发抵触，那就会形成恶性循环。

正当我愁容满面的时候偶然的机会结识了Panda姐，她当时推荐给我食物代餐的方式，我还将信将疑，后来一盒代餐下来效果明显瘦了6、7斤，我就相信坚持会给我带来惊喜，后来又继续一疗程的代餐和调理。

以前用的节食方法其实对身体很不好，专业考试复习还是需要食物来支配的，但是节食对情绪状态影响太大，反而人容易肿。食物代餐饼干就是我又能吃又能控制卡路里，满足营养要求，再加上酵素的调理，每天感觉都很舒服。果不其然，在备考阶段加上自己的不断努力，终于瘦了35斤。当时自己都觉得很神奇的过程，最主要一点点瘦下来的过程感觉自己越来越进入状态，也契合了考试的过程。

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或许老天就会眷顾脚踏实地努力的女孩，但是努力终会有好的结果。代餐瘦身成功的同时也给自己实现艺术梦想，带来了好消息。上戏是很多女孩子梦寐以求的艺术学院，以前胖嘟嘟的我可能都不敢多想，但是自己的瘦身成功终究成就了梦想。接到通知的那天，全家都很开心，为我感到高兴和骄傲，感谢朋友们和家人的陪伴。

希望进入上戏以后把这个好的食物代餐饼干瘦身方式分享给身边的人，让更多的人轻松快乐的减肥，收获美美的自己和享受整个过程。大家需要了解也可以加Panda姐微信哦，她是从事法律行业的姐姐，人超棒超nice！找她总没错。

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最终通过努力实现了胖妹妹的逆袭，实现了艺术学院的梦想，顺利进入上戏进修。因为当时瘦不下来让我一度对自己的未来堪忧，庆幸在恰当的时候遇到了对的人，如果说每个努力的人都会在此生遇到贵人，那应该就是Panda姐了，感谢她让我遇到更好的自己！瘦下来不断给自己带来了更多自信和快乐，而且改变了我的人生轨迹。感恩！

愿每一个女生都能圆梦！

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