33-100 讲 时间都去哪了

学会记录时间

用碗倒扣画圆

我的一天

大家好，我是天使班2.0践行2组的成员，我来自安徽和县。我们县是有着悠久文化历史的一座小城，这里有刘禹锡的陋室，有楚霸王项羽的霸王祠，是唐朝诗人张籍的故乡，也是草圣林散之的故乡……

我的三个标签，第一个是基督徒，第二个是书画爱好者，第三个是终身学习者。

今天我跟大家分享的主题是，《时间都去哪儿了》，在分享之前，我想读一篇作家闫红写的一段文字，因为当初我读到这段文字，产生了特别大的共鸣。文字如下。

有些东西只有到了一定年纪才能领略，比如勤奋。

我们从小被灌输着与勤奋有关的名人名言，但是我以前对这个美德完全无感，那些名人名言耳熟能详，但没有一句能深入我心，少年时候吸引我的是才华，是灵气，是激情，而勤奋呢，勤奋听起来太闷了，太不潇洒了。

漫长的少年期和青春期，我最迟之以恒做的一件事就是浪费时光，我饱食终日，随处挥霍那些闪闪发光的岁月，现在想来真可怕，回忆青春年华，我都说不出自己曾经干了什么。

这一段段文字大家是不是有些共鸣呢？那还有一段是这样记录的。

生活被养育孩子而变得支离破碎，琐事缠身，自我一再退后，有时候看着尚且单身的妹妹，真羡慕她有大片大片，自由时光任她支配，我不止一次的要她勤奋做点什么？她只是问我，勤奋为了什么呢？

我当时读了她这些文字以后，感觉好大一部分都是我的心声。

是的，我们有时候常常一边感叹着时间不够用，一边又不停的刷剧打游戏杀时间，我们也常常会发出智者般的感叹，说时间都去哪啦？一边却又不知疲倦的刷着手机，浏览着看不尽的朋友圈，刷不完的微信群中的消息。这当中可矜夸的，大概就是我们已经意识到时间的宝贵，以及对自己浪费时间的自责了吧。

但有了要珍惜时间这样的意识还不够。我们还要做到像叶老师在第33讲中所提到的那样，学会记录时间，分析时间，然后才能学会安排时间。

按照叶老师提供记录时间的方法，第一个是利用软件atimelogger，另一个是用纸画时间饼图，我用了第二种方法画了一张我暑假一天来24小时内的时间饼图，（当然，最好是连续记录一周才更好的能分析你的时间都花在什么上面）从图中分析可以看出我一天花在认为最重要的书画上面的时间其实很少，如果用1万小时定律来算，要想在书画这一块有所成就，我大概还要再拼命14年，而且必须是雷打不动的，每天都要坚持画画练笔两小时，如果想缩短到七年，那我必须要做到少刷手机少刷剧，把浪费掉的时间好好的利用起来。而且我脑子里必须还要常常的想着书和画。在我洗脸刷牙的时候，我可以在大脑里边回忆一下，我最近看的构图非常好的一幅画，或者是在我，晾衣服叠衣服的时候，思考一下我读过的一些书画理论……用时下比较流行的，时间管理的概念来说，这叫做充分的利用“暗时间”。也就是说，可以用于思考的时间，是没有产生直接结果的时间。那在我的时间饼图上有两三个小时都是在做家务的，这些时间我也可以常利用来听书，听喜马拉雅上关于美学啊老庄啊等等方面的书籍，所谓功夫在画外嘛，中国画其实很多都是与老庄的思想相契合的。

这样一来，那我花在书画上的时间就远远不止两个小时了。

所以如果不记录时间分析时间，不画一下这个时间饼，我可能还会为我每周那可怜的两三幅小画沾沾自喜着。根本意识不到时间的紧迫性。

有句话说比你聪明的还比你努力，那还可以说比你有成就的优秀的还比你努力吧

20世纪初著名画家黄胄，他一年能画24刀纸，1刀100张，24刀就是2400张，即使是四尺四开的也不得了了。这么有名的画家都这么勤奋惜时，平凡如我们有什么理由懈怠呢？还有齐白石老人在他的记述中也说，他一生几乎每天都坚持画画，只有两天没画，那是他母亲去世时，他因悲痛而停笔。

还有叶老师给我们介绍的生物学家柳比歇夫，一生著作70多部，能坚持56年记录的时间和分析时间，所以才成为一个卓有成就的人。……太多榜样的例子了

所以通过今天的分享，我希望我今后能更加的惜时，因为我也不想如闫红说的那样，自己把自己给蹉跎了。因为圣经上也记着说“我们一生的年日是70岁，若是强壮可到80岁，但其中可矜夸的，不过是劳苦愁烦，转眼成空，我们便如飞而去……”

所以，我希望余下的半生我可以尽可能多的去学习，画画，阅读，去旅游，去经历，看画展，参观博物馆……

因为我和天使班的小伙伴一样，都有自己的梦想！不想活得最好，但想活得最多！

谢谢大家！谢谢！祝大家工作愉快！一天好心情！

三行小楷用时一个番茄钟

附：第33讲语音《时间都去哪了》文字部分

今天我们来分享一个话题，就是我们的时间到底去哪里了。也有一首歌是这么唱的。那你会问自己，你的时间到底去哪里了吗？

时间一直在过，可是，有时候我们悄无声息的不知不觉的就过了每一天。怎样才能让我们的时间更有意义，更有效率呢？无数的大师，讲过无数的方法。今天我们来分享一个很重要的观念，没有记录就没有发生。

德鲁克大师管理学的泰斗，他的时间管理理念，他说我们要记录时间，分析时间才能安排时间，说明这个记录时间，他把它安排在时间管理的第一位，但是如何记录自己的时间呢？德罗克没有讲非常细致的办法，他只告诉我们要去记录，但后来的我读了一本书啊，叫《奇特的一生》，它是关于一个苏联人，牛比歇夫的传记，是一个昆虫学家，他有一个习惯，就是每天超过五分钟以上的时间，他都会在本子上记录下来，他一生没有轰轰烈烈特别大的成就，但是对于我们常人来讲，他的成就已经非常巨大，他一辈子研究昆虫，写了70余部著作，这对常人来讲根本是不可完成的，这一切得以他的时间可以被记录，可以被追踪，。

记录时间，有什么好处呢？在过去的四年多的时间，做到了每个月，大概99%以上的时间都在记录，当然我们现在比以前的柳更方便了，他要用本子记，我却可以用手机上的软件来记，我用手机上给一款软件atimelogger现在是第二个版本，这是一款app，你可以把它下载下来，我今天也会在专辑的封面贴上一张，我记录下来的饼图，它可以让我知道我的时间究竟花在哪里，睡觉，运动吃饭以及，非产出，比如说像交通啊，还有呢，像陪伴家人的时间，陪伴孩子父母，我的太太的时间，以及我浪费的。上网无所事事发呆这些时间，我每天记录这个，要花多久呢？因为我经常做,我很熟练软件的操作，我也做好了分类，我每天只需要花十秒钟，当然我并不需要说，我做一件事我就记录一件事了，有时候我在启动一件事的时候，我也快速地记录一下，有时候我也忘记，但是因为我有早上检视和晚上检视的习惯，我就可以在晚上集中的调整一下，花的时间并不多，而当我把它记录下来，他对我的价值却非常非常大，如果你对app不熟练，或者你没有苹果手机，也没有找到这款软件的话呢，那我建议你用本子，你可以去记录一个礼拜，你也不需要向我连续四年每天都去记录，你可以用一个本子记录最近一个礼拜的。当然，你要一天一天的去记录了。每一天，你可以通过回忆的方式去记录，不过呢，按照德鲁克的想法来说，最好你是自己在发生事情的时候记录或者委托你的助理来帮你记录，一天记下来，然后连续能够记录七天，你大概就可以分析你的时间，究竟花在哪里了？许多我们的能的同学呢，记录自己的时间之后呢，发现他的时间，大部分被浪费了，也就是说透过分析自己的时间，发现了自己80%的事件，不需要做，或者不需要自己做，只有20%的事情，需要自己做，这也和德鲁克所讲的理念是基本一致的。

所以你愿意试试看吗？这是一个很好的方法，取决于你能不能坚持至少一周，如果你能坚持一周就有一定的好处，一起来更精彩！