幸福实修Day41

#幸福是需要修出来的~每天进步1%

20170827

【幸福三朵玫瑰】

昨日玫瑰采摘1朵

今日3朵玫瑰

做房产课作业

听课

……

  【幸福实修30天目标】

1、看书半小时

2、学习房产课

3、资格感练习

【幸福金句】#幸福实修#  D41

当我们真的学会去做父母的孩子时,家族系统的爱和能量才会传承下来,我们内在的爱才会真实流动起来,我们才会真正看见我们的孩子。家庭问题深层根源都是源于家庭成员身份的错位,爱的阻隔。臣服父母,是我们必修的功课。

【觉察日记】

1、准备带娃去上海迪士尼玩,昨定往返机票,还有其他一些事情,有些烦躁。以前出门,不是爱人安排好了,就是朋友做好计划,我跟随!这次全程有部分是自己来搞定,能感受到自己的纠结、焦虑和担心!很耗心力和能量,瞬间人就没啥精神。

2、我对晚上在外地打车这件事情很焦虑,总是怕自己丢。想想这件事都能哭出来,关于安全感这个功课做了2年多,有些儿时的记忆依然无法释怀,这次出门我会利用好这个机会,把自己完全置身于陌生环境中,去感受那份恐惧、那份焦虑!

昨晚的梦里展现了自己的情绪,紧张、害怕,不过还有自己的智慧,没有想象中的恐惧,也许潜意识在告诉我,不怕,你可以应付,你已长大,不在是需要攀附妈妈爸爸的小娃娃了。

很多关系和情绪多数都是儿时与父母关系的重现,他人的一言一行皆是导火线而已!觉察、觉察、觉察

理性与感性结合,力量将会无穷大

 

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