樊登读书会，大约是在2016年在，喜马拉雅听书网上，听过几期，唯一能记得的是一本《从0到1》，后来在朋友圈里看到若干樊登读书会活动云云。
本周二下午活动刚结束，晚上朋友临时说，去樊登读书会线下活动看看？好吧！反正衣服齐整着呢！抬脚就去，骑上哈罗单车，来到南山六艺馆。
我是第三次来这里活动了。第一次是来这里听《易经》，第二次也就是上周六的国学筹备活动，也是被朋友带来的。
南山六艺馆一个幽静雅致的地方，特别适宜读书。话说这天来读书的小伙伴有二三十位，个个精神饱满！有资深的，也有像我这样的小白。
这次的主题是《我是讲书人》，讲书人是当下信息爆炸时代一个应运而生的热门职能。一本书15分钟说出它的精华，其他那些鸡肋可以忽略。
本次有四位书友讲了四本书：《终身成长》、《正念的奇迹》、《简单统计学》、《断舍离》。
会长陈先生开玩笑说来樊登读书会之前他从来不读书，来了之后他每本书都读。
第一位刘颜娟书友特别有职业范，果然是一位销售达人，她主讲了《终身成长》这本书。终身成长，这不是和我们当下都在崇尚的终身学习相吻合的一种理念吗？她讲了许多她自己的变化，因为职业导师的处变不惊，因为这本书。
她的导师对她说：哪怕对面是一个泼妇，把她变成淑女就是你的本事。这句话深深扎在她的心里。
是啊！我们很多时候对面是一位泼妇，我们也跟着成了泼妇，不是吗？想想自己生活中的历经，有多少时候我们是被泼妇带进沟里的？有时甚至于我们在处理问题，情绪失控之后把淑女变成了泼妇。
如果我们抱着“凡事发生都必对我有成长”的心态，那么我们必然会对当下的发生事情有了正确的态度。
只是我们更多的时候是站在自己的角度去看问题，过度保护自己。多想想稻盛和夫先生的利他精神，是不是在遇到问题时，就会平和很多。
刘颜娟书友说书中成长型思维模式让她学会了凡事发生先找自己原因，而不是原来的固定型思维模式，总是找他人原因，证明自己有多行。
第二位是一位个体创业者邵金霞书友，她接触樊登读书会才一个月就上台说书了，很多人为她竖起了大拇指。她说她很自卑就是冲大胆来的。
一开白她就倡议大家做一个保护环境的环保达人，把身边的物品用到极致，为地球减负。
她带来的是《正念的奇迹》，这本书让她减少了焦虑，有了很好的睡眠，作者是来自越南的一行禅师。记得去年在听“冬吴同学会”这个谈话节目时听过此书。当时听他们聊这本书最经典的案例就是洗碗和吃橘子。
邵金霞书友也讲到这个例子，她说我们洗碗时有没有认真去洗碗？大多数人是手上洗着碗心里想着又要洗这么脏的碗了，油腻腻的，心里嘀咕不情愿，而更多的时候我们洗碗心里想着其他。
吃橘子也是一样的心境。一边剥橘子一边想着其他的，橘子的味道已经完全被忽略。想想我们生活中有多少不是这样的呢？吃饭看手机，走路看手机，睡觉看手机，醒了看手机。
保持当下的觉知，不管你做什么，不管遇到什么不去焦虑，知道自己当下在做什么，吐出一口气，还能吸进去，这便是觉知。
当下我们面临的痛苦是“你自己认为不应该痛苦的痛苦”，是不是有点绕口令。也就是说自己不应该承受这样的痛苦，痛苦应该是别人的，你去安慰安慰别人。
南怀瑾先生说：生活处处是道场。
时刻保持觉知，生活将大不一样。
第三位小伙子张知心书友也是说来樊登读书会之前从来不读书，来了之后就成了讲书人。
他带来的是《简单统计学》，对理科我是十分懵圈呀！这也提醒我不要偏科，要全面去阅读跟我们生活相关的有价值的书籍。
最后一位登场的是大雄，他是一位资深读书人，镇江所有有影响力的读书群里都少不了他。他分享一本《断舍离》有点出乎意料，一般分享这本书的是女性，而男性关注这本书真不多见。
一上场就感慨日本的作家真会生活，他们把日常的生活，提炼出了一个个高度。这本书几年前就接触过，再次听大雄讲这本来书，又提醒了我要在生活中做减法。
断=不买不收取不需要的东西。
舍=处理掉堆放在家里没用的东西。
离=舍弃对物质的迷恋，让自己处于，很宽敞舒适自由的空间。
生活环境的凌乱，会导致思维的凌乱。
这就是樊登读书会，我们一边品茶一边听书，宁静的夜晚，宁静的南山，让书进入我宁静的心。
陈会长最后的ppt内容很温馨！
