如何陪孩子写作业不发火，三个锦囊拿走不谢

文章转自趣头条号：在行走中思考

我家侄女上小学二年级，一天和我说她想回到幼儿园，因为幼儿园不用写作业，妈妈也不骂她。听到孩子的肺腑之言，我的心也碎了一地，侄女古灵精怪，自从上了小学，在父母的训斥中，逐渐变得沉默寡言……

很多家庭平时也其乐融融，一到陪孩子写作业，就变得鸡飞狗跳，父母怒气冲天非打即骂，孩子委屈载道，苦不堪言，相似的情景在很多家庭轮番上演。一陪孩子写作业就发火的魔咒如何破解？看了《正面管教》、《父母效能训练》等经典家庭育儿书籍，我从书中总结出三个简单好用的方法，希望能帮到您，让陪孩子写作业变得轻松高效。

一、数数法，让情绪降温

心理学把大脑分成情绪脑和理智脑两部分。当孩子写作业出现磨蹭、粗心大意、边写边玩、寻笔找本、喝水、尿尿等各种恼火情景时，情绪脑极易被启动，无意识状态下，我们很容易做出发火打骂孩子等行为。这个时候首先要给情绪脑降温，数数就是一个不错的选择，可以从1数到10，边数数边对自己说：我确定要发火吗？我发火有用吗？我发完火孩子有什么反应？我会后悔吗？……问完几个问题，十秒钟时间也差不多到了，这时你也已经冷静下来。

二、分析行为背后问题，让理智脑运转

当我们被情绪蒙蔽双眼和大脑时，一般都看不到真正的问题是什么。情绪平静后，理智脑才会开始运转，这时候多想想孩子行为的背后是什么？真正的问题出在哪里？我要怎么帮他？比如，孩子反复计算出错，究竟是他对题目解读能力弱，还是计算基本功不行，还是不专心？只有找到了真正的问题才能有效解决。

三、正确引导，让孩子提出解决办法。

当父母心里有了一定答案时，不要直接说出来，否则效果将大打则扣。正确的做法是积极倾听孩子的表达，引导孩子积极想办法，让孩子提出1到3个解决方案，父母可以和孩子一起评估解决方案，最终让孩子选一个最适合的方案，作为孩子执行的标准。

举例仍是上面反复计算出错的问题：

1、问问孩子“你感觉问题出在哪里”

孩子见你没有发火责骂，而是平静地和他探讨，那么他也会积极开动脑筋。经过几次引导，他基本可以说出问题所在（比如不专心、计算能力差、题目理解能力差等）。

2、孩子说出问题后，问问孩子“你打算怎么解决这个问题”

针对不专心导致计算反复出错，孩子可能会说上课要认真听讲、不做小动作等；

针对计算能力差导致反复出错，孩子可能会说要重新学一下计算基础、多做一些题目练习等；

针对阅读理解差导致反复出错，孩子可能会平日多阅读提高阅读理解能力等。

这时，父母要对孩子表示认可，这样可以促进孩子进一步深入沟通。

3、让孩子想出更多解决方案，综合评估后选择最优方案执行

针对“不专心”导致计算题反复出错，可以让孩子多提出一些解决办法：改掉平时听课不认真小毛病、上课不做小动作、上课及写作业不要吃东西等

让孩子尽可能多地去想解决方案，然后和孩子一起评估这些解决方案，尊重孩子的意见，让孩子从中选择一种他认为更能改善“不专心”这个问题的好方法（要具体可量化），并遵照执行。一般来说，孩子自己用心提出的方法，他们会努力做得更好。