为什么是正面管教-18安安妈—W22

《3-6岁正面管教》part1心得

这一章主要讲述了正面管教的构成，灵魂、方法，孩子的需求以及工具积极暂停
【读】正面管教的构成要素有8点：相互尊重；理解行为背后的信念；有效的沟通；理解孩子的世界；能教给孩子技能的管教；专注于解决问题而非惩罚；鼓励；孩子们在感觉更好时才会做的更好。
【以】无论是解决问题与否，我们都要注重感受，纠正之前先联结
【致】在最后一点上，是要告诉我们问题出现时，需要首先关注的是情绪，而不是为了解决问题而解决问题，孩子只有在感受好的时候才会做的更好，才会合作。
【用】每天晚上哄睡的时候，我习惯让安安自己入睡，她总是来回折腾，要不就来折腾我，我以前不能理解，觉得怎么还不睡觉，现在明白了，其实她在寻求我的关注，我开始安抚她的情绪，告诉她我在哄她睡觉， 我知道她困了并且会告诉她，她是我最爱的大宝。在我这样做之后，每晚的哄睡都很顺利。

正面管教的8种方法
【读】理解你3-6岁的孩子的成长发育的需要和局限，地这重要的几年养育来说是关键，当孩子因为能力不足而受挫，变得心烦意乱或大发脾气时，要尽最大努力与孩子共情，共情并不意味着拯救，而是意味着理解，要给孩子一个拥抱。
【以】对于共情我的理解是倾听，并且连结拥抱，让孩子的感受好起来，现在看来，共情的基础不仅仅是倾听，更多的是理解，然后才是拥抱。这才是真正的共情。
【致】共情在情绪不好的时候一般会有用，需要你真正的倾听孩子，重点是在理解她的感受和行为，但是有的时候共情并不好用，孩子的情绪依然无法解决，这个时候可能需要我们等等孩子。或许沉默是最好的理解。
【用】以前安安出现哭闹的时候，我会倾听她，等她说完，我说好的我看到你很难受，我抱抱你可以吗？这个时候她情绪可能会更激烈，现在看来，我做到了倾听，并没做到理解，倾听并且理解是需要反复的练习的。