2019-6-23晨间日记

今天是周末

起床:6:15

就寝:00:15

天气:晴

心情:一般

纪念日:无


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:又是一天的工作 十分钟左右的运动 阅读

改进:一周又要结束了,没有计划和目标就没有了方向,所以该制定计划了

习惯养成:早睡早起 早睡没有做到,早起到是每天早起,早睡要坚持睡前远离手机了


周目标·完成进度



学习·信息·阅读

在我看来,承认我们精神上的贫瘠和无象征状态,要比捏造我们是某笔遗产的继承人好得多。——

  荣格 《乌合之众》


健康·饮食·锻炼

晨起一杯水

按时吃饭

运动十五分钟


人际·家人·朋友

和家人打电话

和同事友好相处


工作·思考

工作上多一点冷静和沉着,不慌张


最美好的三件事

1.公交车上遇到一个可爱的小弟弟

2.和叔叔一起吃饭

3.在上下班的这段时间静静地听音乐


思考·创意·未来

未来可期

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