日结

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9/100

一、早起

二、190514晨间分享9/100

1、洗漱

2、拉伸运动10分钟

3、早饭

4、听书《坚毅》15分钟

5、列清单,开工

三、老习惯

新习惯:今天又加班了…

四、今日感动

1、老妈血糖又不稳定,再次四处求医问药,焦虑感明显。无奈,我也只有听她各种言说,然后鼓励她积极。不由得有些丧:为啥老妈总是想不开…无解。

2、大宝有课外培训班作业未做,我友情提醒,没有河东狮吼,不容易。继续淡定。

五、听说有感

《坚毅》

什么是真正的坚毅

1、 与他人建立积极的关系

2、谦卑

3、心怀希望,乐观自信

4、自信

5、给予,而不是索取

6、适度的专注

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