反省

我感觉有点累。 就像是你挖出了宝藏又怎么样？你体力已经跟不上了，你看到一个大金矿，但是又不知道怎么开采它，所以在第一时间就拜倒给自己的恐惧感了，还有无休止的欲望。

昨天是非常轻松的一天，是因为完成了提前完成了任务，然后又找到了又找到遇到一个新的师傅。有一点点的小遗憾和瑕疵就是，晚上的时候我又看手机了，然后又熬夜到凌晨，然后今天早晨起床之后整个人就很不舒服，很累。有那么一点点的内疚，消极的情绪内疚，而影响的造成整个人的状态不太好，所以我应该怎么修补它呢。

我不能说我下决心一定要完成这四天里面得什么样的，野心和计划，而是就近的我能完成，今天我能完成什么。

我想去做，但是身体的疲惫感不允许我。

如何才能让身体感觉愉悦一些。

可是躺着休息的话我又会胡思乱想。

身体累了，疲惫了，不要害怕，想休息就去休息。可以把娱乐时间偷出来，替代。

在身体放松强壮时，加强体能训练。

感觉自己挖到宝藏了，然后感觉好累好累，好想放松。辛苦了这么久，终于可以松口气了。

一、我怎么能认为现在是我能放松的时候。

二、忧愁她们不是一次二次，事不过三。

三、我喜欢求圆满，越是不喜欢你，越是想得到他人的认可。

四、收回你的注意力，放在你爱的人和爱你的人身上。

五、走路时，不要左看右看，目视前方。直面人生。

六、面子、羞耻心走开。我不要这些东西。

七、我所有的感受都是真实的，不再考虑他人如何看待我。他人眼中的我，上帝眼中的我，我眼中的自己。都是我。