最爱你的人是大姨妈,她每个月都会来看你。

大多数女孩子在经期除了肚腩痛意外、还有各种腰痛、手脚冰凉、面无血色······

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疼的站不起来

小时候妈妈经常提醒我,多喝热水,不要吃凉的和辣的东西,要用热水袋捂着肚子,不能着凉了......

其实原理都是因为姨妈期排血比较多,要保护子宫。

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怀疑人生

经期小腹痛的最大杀手就是——宫寒!

所以要想解决痛经的主要原因就是——暖宫!

我有个朋友今年26岁了,因为宫寒的原因,结婚三年了,一直都没有怀上宝宝,家里的婆婆也是天天念叨个不停,她现在真的就是亚历山大了。

她从高中开始就经常手脚冰凉,尤其是冬天,晚上必须在被子里放个热水袋才能睡得着。每次来大姨妈的时候都会痛经,还是疼的特别厉害的那一种,需要在来之前熬中药喝来的时候才不会那么痛苦,不然的话就躺在床上跟咸鱼一样。真的有时候看着都很难受,给她打的饭也不迟,说没胃口吃不下不想吃,感觉她都快要折磨的崩溃了。下辈子还是让他当个男生吧!

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看着就苦

备孕的时候也有试过调理,也试过一些西药,但是副作用特别的大,胃都吃出问题来了,效果也都没见到。

后来有人给她推荐一位中医,医生说:"从外在因素来看,你应尽量做到少喝冷饮,从冰箱拿出的食物应放置一段时间后再食用,炎热的夏天不要长期处于低温的空调房里。在无法避免时,应加外套注意保暖,也不要坐在潮湿的地方上,以免着凉。

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医生诊断中

对于内在因素引起的宫寒,可以通过多运动来平衡体内的肾阳不足,但由于运动过后会出汗,此时毛孔张开,如果不注意保暖,寒气容易乘机入侵,加重宫寒的症状。”

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多运动

宫寒是女性的常见疾病。在当今社会中很多女性有自己的工作、事业、收入,但少不了要承受来自外界的各种压力,如果稍有不注意身体状况,说不定下一个宫寒者就是你,所以无论如何,都要学会照顾好身体,养成健康规律的生活作息。

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养生健康的饮食生活习惯

在这里给大家推荐一个暖宫神器——野魔电加热护腰带


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野魔护腰带

它这款主要采用的是电加热的技术,非常适合经期小腹痛和腰痛的人群。使用方法只需长按启动键,三档温度升温,非常适合热敷。

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整体效果

这款护腰带里面还附有艾绒包和四根护腰支撑条,大家都知道艾草有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用对女性痛经是非常有帮助的。四根护腰支撑条的作用支撑减压双重奏,能让你的腰板直起来。内有8颗高能磁石,持续释放磁力,能够有效的改善腰部循环。加绒保暖,可以持久恒温保暖。选择你适合的护腰器,让你的腰板直起来。

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四根护腰支撑条,让你的腰板瞬间直起来

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