手账｜子弹笔记（Bullet Journal）如何高效使用

Bullet Journal是由以为纽约设计师Ryder Carroll所创，他说：这是为了在数位时代里，仍然想要用一张纸就能开始做笔记的爱好者所设计的笔记方法。

「Bullet Journal（子弹笔记法）」尝试在最简单的纸笔中，用最易学的系统，解决任务的收集、安排，并建立有效的索引系统，可是说是时间管理爱好者的非常喜爱的一种方法。

---

对于新手来说，如何才能更高效的使用bujo呢？

01.明确自己做bujo的目的

要高效一定要明确自己做bujo的目的，不是单纯跟风，而是要真正的用来规划生活。用bujo的人很多，但是每个人的bujo都不尽相同。要明确自己用bujo想要规划什么，是单纯的日常生活的todo计划，还是要兼具监督打卡，又或者是加上时间轴或者chornodex等等。虽然这些东西看上去的确可以很完善管理生活，但是如果模块加的太多，什么功能都想要，那就可能会导致在记录上花去太多时间，不仅不会高效，反而还起到了反作用，失去了手账的意义。

02. 找到属于自己的体系

 (1) 最基础的是符号和页码

 页码是bujo最重要的一点，因为只有有了页码才会方便之后的索引。

 Bullet Journal的创始者给出了一些基本的常用符号

 “●”  表示待办事项（eg：●整理日语笔记）

 “○”  表示要执行的事件（eg：○下午三点和XX见面）

 “√”  表示已完成

 “×”  表示任务放弃或失败

 “→”  表示推迟（推迟后的任务要记得抄到明天的待办里喔）

 “一”  表示一则单纯的记录

 “★”  表示重要的事件

 等等.....

除去这些基础的符号，还可以根据自己的情况加一些属于自己的符号。例如大部分人都在用的：用眼睛来表示需要追踪后续进程的事件，用感叹号来表示有灵感的笔记，等等。

如果某个任务需要补充内容，就需要另起一页，把补充的内容记上去，再在前面的任务后面标注好补充内容的页码。这样既保持了待办清单页面的清爽，也不会牺牲掉效率。

(2) 各种各样的清单

除了每天和每月的的待办清单之外，还可以有欲购清单、梦想清单、草单、礼物清单等等，等用了一阵觉得上手了之后，也可以根据自己的自身情况发掘出一些新的玩法，毕竟bujo是自己画的，自由度很大。

日常生活中，难免会碰到某一个较为庞大的任务需要把它切分成一些易完成的子任务，然后插入每天的待办里完成的情况。这时就可以为该任务专门新建一个菜单，把这些子任务归集在一起，这样就可以随时追踪该任务的完成情况，最后不要忘记记上页码喔。

Tips：

如果是一个刚接触bujo的人，很可能会找不准自己的体系，这样的话可以多看看别人的bujo体系是怎么设置的，觉得好自己也可以试试，但是在试用了之后发现不合适就请放弃，不要觉得别人用的很好我觉得不好是不是因为我不会用，然后强行用这样，因为我之前就陷入这个状态。做手账最重要的就是手账可以协助你有条理的规划生活，而不是成为枷锁。

对我来说，我做bujo基本上就是为了记录每天的待办加上每天早起阅读喝水和学习的打卡，超级简单，没什么更多的东西。但我之前看别人的追剧清单做的很棒，就自己也弄了，但是后来发现根本不适合我，因为我看剧根本就是一口气看完啊，不会拉很长线去追，也不会同时追好几部剧，所以追剧清单对我来说反而是个累赘。每次都是剧都看完了，才在追剧清单上一集集的划掉，觉得完全走形式，挺没意思。我现在就只会用一页列一个一整年的观影观剧清单，只记录电影或者电视剧的名字，而不会去一集集的画出来，再看一集划掉一集了。

03.请随身携带你的bujo

对我来说，bujo是否能够随身携带是很重要的。经常很多事情需要随时记录，比如chornodex。我如果没有在完成一件事之后就记录，过了半天或者是一整天下来，晚上回到家再记录一天的时间安排，可能会回忆不起来具体的时间，在几点到几点间做了什么事，这样就失去了时间追踪的意义。

并且在我看来，既然是要用bujo管理生活就要可以随时翻看，看今天重要且紧急的事情是哪些，然后一件接一件去完成。如果把本子放在家里，每天回到家再一件件划掉，那相当于还是把待办事项记在了脑子里，bujo就变得没有意义了。

最后，再给个tips，应该很多人都有在用，就是四象限法。

把每天要做的事情划分为四种：重要且紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、不紧急也不重要。

配个图

这样将每天的待办划分成四个象限后，会让自己的行动更加清晰，先做重要且紧急的，当该象限完成了之后再去做紧急却不重要的，然后再做重要却不紧急的，当三个象限都完成了之后再去做既不重要也不紧急的（当然我基本上碰不到这种情况，因为那三个象限的事情都做不完orz...）

当然最重要的还是要自律，如果自己不自律，就算用了再高效的bujo也是无济于事的（摊手）。