跑步阶段五:金鸡湖

金鸡湖的不解之缘,也许在很多年前就种下的种子。

2012年5月,在中断了近三年之后,再次起步的时候,已经是而立之年,体重也在90kg左右了。

最初的跑步还是在金鸡湖西,五公里左右每天早晨,这个是非常系统的跑步,除了下雨和周末,基本是每天都跑步。

在一个多月后,开始跑湖,绕金鸡湖一周的跑步,大约是14km,时间大约是90分钟。慢的时候会到100分钟,快的时候会进入到90分钟以内。

2012-2013的一年中,印象中跑过7-8次的金鸡湖圈,而5-6km的日常训练,一直都是保持的。

而那时候,好像还很少有人跑步,而我是一个孤独的跑者,住在湖边的孤独跑者。

那是一个激进的年龄,也是一种激进的跑步状态。

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