无敌疯婆娘
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坚持+努力=痛苦+失败？2017.5.2

      一直鼓励自己做事要坚持要努力，也一直坚信坚持和努力一定能带给自己以收获。但看了笑来老师的专栏，我郁闷了但慢慢的有一点的理解了。因为坚持、努力在客观上是一种积极正向的客观行为，但也反应出我们的主观感受是消极和痛苦的，当然结果或许有短暂的收获，但想要长期似乎比较难。因为一个人做一件事如果主观上感受是痛苦的，那么客观行为再如何正向积极也是很容易放弃的。

      我之前说我要把痛苦的坚持变成快乐的习惯，虽然也有其道理规则可循，也能减少或把痛苦根除，当然好的习惯形成之后随然会促使我们更积极的去做出行为，但反观我们主观上，好像习惯形成之后没那么痛苦了或不痛苦了，可习惯能让人主观上快乐的机率却很少。但似乎这样的结果加大成功的概率很小，而且把坚持、努力变成习惯的过程不仅漫长而且痛苦。

      如果我们在作出客观行为时就是开心快乐的，那是不是会减少习惯形成的期限呢，并且更主动积极的去践行呢！那么怎样我们才会对于主观感受痛苦的事情转而转变为快乐积极甚至于嗜瘾成习呢？笑来老师说把做一件事情赋予重大的意义，我更觉得除此之外在内心深处还需产生出需求的迫切和被抛弃的恐惧。当一件事被我们赋予重要的意义且对其迫切需要的情况下，我们很难再说我需要去努力坚持，因为从内心上来说我们已经不认为那是需要坚持和努力的事，而是不做那件事情会让我们很难受，去做了反而很开心快乐且有强烈的满足感！

 如果你想做一件事情，请赋予它意义吧！

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