好物 | 生娃后怎么都瘦不下来？先看看这一点有没有做对

生娃后，几乎每个妈妈都会经历身材走样的阶段，大肚腩、双下巴、大象腿……要想摆脱它们，就得减肥、瘦身！！
生酮减肥法、21天减肥法、苹果减肥法……网上分享的方法真的很多，但是 真正健康且有效 的真的太少。 其实回归到减肥的本质上，当你的 热量消耗>热量摄入 ，自然就会瘦下来。 俗话说“七分吃，三分练”，对于减肥人士来说，吃什么甚至比做什么运动更重要。只要你 管住嘴、吃的对 ，那就离减脂成功不远了。 不过自己做营养的减脂餐确实麻烦又费时，而且很难保证它健康又好吃。 今天就给大家带来了一款减脂瘦身必备的好物—— Wonderlab 代餐奶昔 。 它在网上超火，很多健身、美妆博主都推荐它，它的营养成分更是得到了专业营养师的认可。

简单概括起来，它有以下特点：

热量低、饱腹感强、营养高，能瘦！

一杯一餐，冷水冲开就能喝，方便！

多种口味可选择，好喝好喝好喝！

它在网上非常火，已经种草的妈妈们 可以戳下图购买， 今天我们带来了很优惠的价格： 1 件立减30元，买2 件减 50 元，领券再减 25 元，到手低至 101.5 元/套，算下来只要 16.9 元/瓶，比一餐外卖的价格便宜多了 在国外，很早就开始流行 “代餐奶昔瘦身法” ，就是用营养配比的奶昔来代替正餐，从而达到减少热量摄入、瘦身的目的。 现在市面上的代餐奶昔鱼龙混杂，但真正能让你有饱腹感，同时营养全面的真的太少了。 今天的主角 Wonderlab 代餐奶昔，是经过我们层层筛选，认真对比下来才推荐给大家的。

Wonderlab 代餐奶昔是类似饮料瓶的包装， 加水泡开后就是一杯浓郁的奶昔，一瓶可代替一餐。 这样一瓶代餐奶昔的 热量大约为 259 大卡，但是却能带来一顿正餐（约 600～700 大卡）的饱腹感。

也就是说，相比一顿正餐，喝它，你可以 少摄入约 500 大卡 。 少摄入的热量，相当于游泳 2 小时、跑步 7 公里、跳绳 1 小时！

我们编辑部的乐乐做了试验，中午 12:30 代替午饭喝了一瓶Wonderlab代餐奶昔，到了 4 点下午茶时间，她拒绝了奶茶和炸鸡的拼单，完全不饿。直到 6 点晚饭时间，她才有了饿意。

你可能会奇怪，这样一瓶小小的奶昔，为什么能带来如此强烈的饱腹感？
我们从 Wonderlab 代餐奶昔的配方里找到了答案。 比如抹茶玄米这个口味，配料表中占比最重的是 大豆分离蛋白粉 ， 它的营养价值很高，蛋白质含量在 90% 以上，氨基酸种类有近 20 种； 其次是乳粉、浓缩牛奶蛋白粉、乳清蛋白粉，它们都属于 优质蛋白质 ，可以增强人体的免疫力。 要知道，蛋白质对于减脂、增肌特别重要。 它可以帮助身体构建肌肉，加快基础代谢，燃烧更多热量。 1 瓶Wonderlab 代餐奶昔的蛋白质量 大约是 25g，相当于 7 个鸡蛋白 。 除了高蛋白，Wonderlab代餐奶昔的其他配方也很全面。 魔芋粉、大麦苗粉属于高膳食纤维的食物，可以 抑制食欲、产生饱腹感，同时还能调节血糖，帮助排便。
平时吃的外卖里根本没多少蔬菜，也有很多人不爱吃蔬菜，长期不摄入膳食纤维真的很不健康。 而一瓶Wonderlab代餐奶昔就含有 12g 膳食纤维，相当于吃了 30 颗菠菜！

添加了“太空食材”马铃薯提取物，它能够有效促进激素向胃和大脑传递饱腹感信号，让人产生“我已经饱了”的感觉。

还有菊粉、奇亚籽、胶原蛋白肽粉等营养成分的添加，使它的营养更加丰富全面。 为了提升口感，用的是 “ 优质代糖”，如赤藓糖醇、低聚异麦芽糖、聚葡萄糖等 ，它们能带来微甜的口感，且热量极低。

简单来说，这样一瓶代餐奶昔的带来的营养大约相当于： 一杯牛奶+一块牛扒+ 30 颗菠菜+ 11 种维生素+4 种矿物质。

Wonderlab 代餐奶昔的营养成分配比也得到了专业营养师的认可。

（截图来自微博 @营养师顾中一 ） 区别于固体饮料，Wonderlab 代餐奶昔选择临床应用的医用级专业营养的配方比例—— 特殊膳食 。

它可以严格地把控碳水、蛋白质、脂肪的成分配比及维生素矿物质的含量， 在保证人体每日基础营养下，通过热量差帮助我们健康、营养地瘦下来。 有过节食减肥的妈妈应该都有这样的经历：挨饿掉秤之后恢复正常饮食，很容易出现“爆炸性反弹”的情况。 而Wonderlab 代餐奶昔，选择的是中国营养学会推荐的 CRD 模式，一瓶只有 259 大卡，在身材管理不易复胖的热量摄入区间。
但是，不建议大家三餐都喝代餐奶昔，保持两餐正常饮食，一天代替一顿就刚好，配合运动，瘦下来完全不是问题。 咱们编辑部的腻腻坚持喝了一周，体重掉了 4 斤，最让她欣喜的是腰瘦了！肚子平了

今天我们带来了很优惠的价格，1 件立减30元，买2 件减 50 元，领券再减 25 元，到手低至 101.5 元/套，算下来只要 16.9 元/瓶，比一餐外卖的价格便宜多了

许多人对于蛋白粉、代餐粉的印象很差，很大的原因就是味道不好。

在口味上，Wonderlab 也下了一番功夫。喝起来完全不像代餐食品，而是像！奶茶！

这对于减肥的吃货们来说真的太妙了，不但解馋，还能帮助减肥～

Wonderlab 代餐奶昔有很多款式，口味也很丰富。今天给大家带来了喜茶系列和经典系列。

拿到样品我们首先就被喜茶联名款吸引了。喜茶大家应该都不陌生，它最火的时候，买一杯喜茶至少要排队 1 小时。

▲ 喜茶门口长长的队伍

Wonderlab 和喜茶联名款代餐奶昔，复刻了喜茶的几种经典口味：芝芝莓莓味、黑糖波波味、暖暖奶茶味。

不需要排队，用水冲开后就能享受到美味，茶香混和着奶味，在舌尖碰撞出怡人的满足感。

味道真的很好，更重要的是热量只有两百多大卡！既过足了奶茶瘾又不会发胖。

今天下单，1 件立减 30 元，买2件减 50 元，领券再减 25 元，到手低至 111.5 元/件，一瓶只要 18.5 元。

而经典款的 Wonderlab 代餐奶昔一共有六种口味：红豆薏米、抹茶玄米、核桃芝麻、榛子黑巧、拿铁咖啡、伯爵奶茶。

不得不说，每种口味喝起来都很赞，各有各的惊艳！添加了嚼嚼颗粒，使得口感更丰富，会令人产生“吃到美食”的满足感和愉悦感。

经典款立减 30 元，买 2 件再减 50 元，更能领券再减 25 元，到手低至 101.5/套，比一顿外卖便宜多了～
对比市面上代餐奶昔，Wonderlab 让很多人种草的一点就是： 太方便了！ 携带起来很方便，喝起来更方便！
它长得很小巧，随身包包里就能放入

平时工作忙来不及吃饭，带上它就非常合适了。因为它喝起来真的超方便～ 在瓶子里直接倒入温水/冷水，然后拧紧瓶盖摇晃，一杯低脂美味又营养的代餐奶昔就做好啦。 随时随地，想喝就喝～

区别于其他奶昔依靠防腐剂防腐，Wonderlab 代餐奶昔采用的是 充氮保鲜 ，不吸味，不受潮，不变质，有长达一年的保鲜期，大伙儿可以趁着这次优惠多囤一些，也不用担心会坏。 而且瓶身采用的是 婴儿用品级 PP 材质 ，可承受 100℃ 热水，瓶子可以重复使用。 今天购买， 立减 30 元，买 2 件再减 50 元，更能领券再减 25 元，到手低至 101.5/套。

凭借优质的口感和科学代餐的理念，Wonderlab 受到了很多健身、时尚达人的喜爱，包括薇娅也在直播间推荐过它。

在小红书、微博等社交软件上，有很多达人推荐、打卡，在规律锻炼、合理饮食的同时，每天喝一瓶 Wonderlab 代餐奶昔来补充蛋白质和膳食营养。

（截图来自小红书app）

此外，它还荣获了 FBIF 产品创新论坛“最佳固体饮品奖”（食品饮料界的“奥斯卡”），充分说明了 Wonderlab 代餐奶昔多优秀。

今天我们给大家带来了很有诚意的价格

经典款 1 件立减 30 元，买 2 件减 50 元，领券再减 25 元，到手低至 101.5/套，算下来只要 16.9 元/瓶，比一餐外卖的价格便宜多了～

喜茶联名款 1 件立减 30 元，买2件减 50 元，领券再减 25 元，到手低至 111.5 元/件，一瓶只要 18.5 元。

这个夏天，一起健康地瘦下来吧！



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