21天|禾叶组合《如何学习》

【Day4】今日阅读《如何学习》

无知的价值：先考试后学习

考试可以分为两类：一是考前模拟测试，或自测，二是学习前就对自己进行测试。

今天先说说第一种考试方式，这种方式为大多数人熟悉。

很多人都在正式考试前做过模拟测试吧。毫无疑问，这种测试可以帮助我们适应考试环境、考试题型，体验考试经验，积累应考策略，对我们在正式考试发挥得更好。

如果我们充分学习了（没有模拟），在考场上，打开试卷，知识这些都是我们学过的知识，我们可以轻易背出来，我们认真做了课后习题，但我们还是考砸了，这种情况你有过吗？

至少我可以肯定地说：我有过。

不管是英语单词听写，还是三角函数测试，我都有过这种经历。听着熟悉的单词，看着熟悉的概念，最后的考试结果却并不好。

这种错误在于误判了对于学习内容的熟练程度。今天轻而易举地记住了这些数据、概念、公式，就以为明天或后天也能一样记得住。这种“熟练”的错觉非常强烈，让我们以为自己搞定了这一作业，就没有去复习的必要性了。这种熟练的错觉是自动形成的，而且是潜意识的，让我们对需要复习的东西做出误判。

这一错觉就是考试成绩低于平均水平的罪魁祸首，而不是实力不行，或是焦虑症。

想解决这一困境，有一个方法：主动回想。

如果你想把一篇课文背下来，反复阅读20次的效果，比只读10次，边读边试着背出来，实在想不起来了才翻开课本看的效果，要差很多。

考试，其实是主动回想的一个方式，也是一个主动提取的方法。一旦我们成功“提取”了某信息，便会同时以不同于上次的储存路径将其重新储存一遍。所以，我们是可以通过考试来提高考试成绩的。考试不仅仅是测试工具，它还可以调整我们已经记住的东西，让大脑以新的方式再记住一遍。这一做法的结果就是大大提高我们下一次的考试成绩。

经过学者长期研究，获得学习和背诵的最佳搭配效果，最恰当的比例是阅读+学习：凭借记忆背诵=1:2。也就是说，先花1/3的时间去学去记，剩下的时间用开凭记忆被动。

至于时间，更有效的做法是早早考试，而非延后。如：学习后一天，然后两天，然后一星期。