大闸蟹竟有此功能，多吃还会长不高？

“吃蟹黄致癌”

“螃蟹打针增重不能吃”

“螃蟹是避孕药喂大的会导致性早熟”

近年来关于大闸蟹的的谣言数不胜数，令人惶恐，但蟹肉不仅味美，还营养丰富，含有大量的蛋白质和脂肪，丰富的钙、锌、铁、磷和维生素等物质。

“我非常爱吃螃蟹，去年我们家就买了很多回来，为了一饱孩子的口福经常给孩子做上一道美味的面拖蟹、咸肉蒸蟹、清蒸六月黄，几乎好几天连着顿顿都吃，结果没过几天就发现孩子发胖的有些厉害，去医院检查医生说孩子体重超标，发育提前，有性早熟的风险，我一听就感觉完了，孩子才10岁，提前性早熟就很有可能长不高，将来怎么办，都是吃多了螃蟹的缘故，回家就把螃蟹都扔了！”

众所周知，虾、螃蟹和龙虾等甲壳类食物中胆固醇含量丰富，而且由于环境污染严重，一些环境污染物还会产生类似人类雌激素的作用。如果每天都吃就会使体内胆固醇数值增加，体重跟着增长，还会促使儿童提前发育！

面对美食，孩子也不能尝一尝真的太不公平了！

对于甲壳类食物，儿童偶尔适当吃一些是可以的，不过不要频繁吃，像这位妈妈一样几乎顿顿都吃就真的不行了。

一般在规范养殖且水质达标的情况下，一星期吃一两个也是没有没问题的。若孩子已经属于体重超标的话，千万要管住孩子嘴巴，否则出现性早熟不仅影响身高，还会给孩子带来很大的心理负担。

1岁以内不要吃

1岁以内的宝宝以喝奶为主，虽说6个月后开始添加辅食，也应该遵循由少到多、由细到粗、由稀到稠的原则，让娃逐步适应。

蟹肉含有大量高蛋白，营养价值高但容易过敏，小婴儿的肠胃功能也不完善，就算不过敏，吃多了蟹肉也易引起消化不良、腹泻等症状。鉴于此，1岁以下的孩子最好先不要吃蟹肉。

肠胃不好不要吃

有的孩子天生肠胃不佳，蟹肉吃多易引起腹泻，腹痛症状。

正在患病不要吃

如果宝宝患有感冒、发热、慢性胃炎、胆囊炎、十二指肠溃疡等疾病，最好也别吃蟹肉，易加重病情。

易过敏体质不要吃

特别是哮喘病史的孩子，一定别吃蟹肉。

蟹肉黄为高蛋白，含有一定量的异性蛋白，对于某些过敏人群，蟹肉通过肠壁进入人体循环，会诱发并加剧人体的过敏反应，引起胃肠平滑肌痉挛、血管性水肿、皮疹、哮喘，严重者甚至会引起过敏性休克。

营养并非越丰富越好，一些食物对儿童来说，并不宜进食。具体说来，以下禁忌还应记牢：

1、忌滋补类食品，包括冬虫夏草、人参、蜂皇浆。中医认为，越是大补类的药膳，越会改变孩子正常的内分泌环境。

2、忌被催熟的家禽肉，长期吃激素喂养的鸡、鸭、鸽子是“促性早熟”的高危行为。

3、忌食反季节蔬菜和水果，反季节蔬果几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，应避免给孩子食用。

4、忌油炸类食品，经常食用油炸类膨化食品的儿童，性早熟的可能性是普通儿童的 2.5 倍。高热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟。

5、忌巧克力、蛋糕、饮料等高脂高糖类食品，同样，河鲜（虾、蟹、鱼）类含有生长激素的食品也尽量少摄入。

【身高管家】有话说：

螃蟹虽好，解馋即可，切勿贪杯哦~