Kino+第6期拆书训练营小六组+第十次作业

《精进-如何成为一个很厉害的人》--------------杠铃策略

I部分:

WHAT:

杠铃策略是一种学习时间资源投入的方法。在专业精进还是涉猎广范上，给出两者兼顾的极端行为。既专注在特定领域深入学习研究，同时也分配少量时间在其他领域广泛涉猎。

WHY:

利端：找到领域专注与广泛涉猎的平衡点

弊端：无法极端专注，也不能够完全广泛涉猎。

HOW:

(1)确定专注领域和想要涉猎的领域

(2)明确学习方法。专注领域需要采用在某个具体领域挖深，知识内化为己所用。广泛涉猎领域只需要了解该行业基本框架，动态。

(3)采用“二八原则”。专注领域花费80%的时间和精力，广泛涉猎领域花费20%的时间和精力。

A1部分:

在专注领域和广泛涉猎领域的时间花费上，我基本是一团糟。比如我可能头天24小时都在兢兢业业看专业书籍，第二天突然觉得好久没有了解世界动态，想看看新闻，然后就浪费半天时间在国家经济、房产政策上越跑越远。时间分配不合理，同时也导致广泛涉猎的范围和方法不合理。

A2部分:

(1)休息时间，每天抽出5小时完成学习。

(2)5小时分为2个时间段。2小时专注学习/2小时专注学习+1小时广泛涉猎。 

(3)确定专业涉猎部分：本职工作的专业知识学习。学习采用思维导理清框架，边学习边联想将知识固化为体系。

(4)确定广范涉猎部分：每次学习一项小技能。可以立马 使用。比如WORD排版、如何高效做PPT等。

(5)每日检查执行情况