#30天专注橙长计划#+第28天+专注力＋如何保持新发现的注意力

我们要保持一份玩乐的态度、一份平衡感以及充足的休息、锻炼时间，你会发现保持专注的能力和实现你最珍惜的目标变得容易起来。保持生命的平衡发展，犹如古典老师的生命轮把生命平衡与幸福给出最重要的如下8项内容。

职业发展—— 你的职业发展方面

财务状况—— 你的财务方面

个人健康—— 身体、心理健康方面

娱乐休闲—— 这个，不用说了吧

家庭 ——  如果有自己的家庭，指自己的。未组建家庭的，代表原生家庭

朋友和重要他人—— 你总还有不是亲人，却是不可失去的人吧

个人成长—— 知识、能力、眼界、心灵的成长，都是个人成长。

自我实现—— 也许与工作无关，但是发挥你的天赋，实现你价值的事！

有玩乐的态度，平衡的人生就能保持新发现的注意，尝试创造力30天，每天给自己一个改变一个创意。

目标的实现的过程中会遇到这样那样的问题，有外部的或自己情绪的。但是挫折是难免的，是成功必经之路。成功实现后，你不仅会获得直接的好处，而且你会发现这能够大大提升你追寻其他目标的自尊和能量。

脑图如下：