2019-7-21晨间日记

7月21号星期天。

起床:5:30

就寝:22:00

天气:晴天
心情:好
纪念日:

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:开启退休后健康,自由,快乐,充实的生活模式。
本月重要成果:

确定下学年工作。

今日三只青蛙/番茄钟



成功日志-记录三五件有收获的事务

散步,阅读,写作


财务检视

尝试打了100个钻兑换成现金



开卷有益-学习/读书/听书

继续阅读初中,语文教材。

健康与饮食

今日步数:16373
今日锻炼:10,000以上。
今日饮食:炒菜米饭

好习惯打卡


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