得到(2018-04-09)

一、智慧

1、智慧:明智的推理;

2、智慧水平只跟年龄有关,跟文化水平、教育水平没有大的关系;

3、智慧水平比较难提高,但是有3种方式可以帮助适当提高智慧:

第一,站在第三人称的视角去看问题;

第二,拉长时间线,把事情看做是一年前,或者更久之前的事情;

第三,把自己当做一个老师,对方当做一个12岁的孩子,你会提出怎样的操作方式;

4、智慧的理论水平跟实操水平永远是两回事;


二、弱连接

1、新的圈子会带来新的理念,甚至是刺激出更多新的想法;

2、太亲密的圈子,为了维护和谐,有时候会盲从,不利于做出理智的决定,反而是关系相对疏远的成员,更能发表个人的见解;

3、要坚信走出圈子会有更多的可能;


三、提高孩子专注力的方法

1、创造专注感的情境,比如先来个20分钟的规律运动,例如慢跑,让大脑分泌出多巴胺,以让大脑各部位协同;

也可以创造出一种仪式,例如吃完水果之后,要开始做作业;

2、分割任务,根据年龄段能够专注的时间,来切割任务与时间段;比如4-6岁的儿童能够专注15-20分钟,那么就把一项30分钟的任务拆分成2个15分钟的任务进行;


四、社交媒体的上瘾机制

1、多巴胺是大脑的奖励系统;

2、社交媒体,通过建立能产生轻度高频的多巴胺的诱导机制来强化刺激,并使人们上瘾;

3、社交媒体,目前采用的奖励机制,是类似老虎机的随机性分配奖励,这个机制是看起来荒谬,但是实际数据统计出来,有显著效果的强化机制。


五、超级人工智能

1、失业只是基础人工智能的影响,但是超级人工智能甚至可能产生新的物种,其威力不可想象;

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