作者:方圣平∣心理咨询师(fsp3036)
“为什么我女儿总爱跟我顶嘴,而且脾气越来越大,弄的我自己也很焦虑,我想咨询一下,是不是我也有问题了?”
这是一位萌萌妈妈咨询的开场白,女儿9岁,上三年级,自述其实之前都挺乖的,成绩也挺好,老师也很喜欢,孩子性格外向,大大咧咧的挺招人喜欢的。但自从一年前开始,孩子就越来越喜欢跟我顶嘴,对着干,跟我喊,孩子冒火的时候弄得我自己也很生气,你还不能说她,一说就哭,孩子一哭我就更生气了,老师你说是孩子的问题,还是我自己有问题了呢?该怎么办?
我问萌萌妈妈,我有一些好奇,孩子在哪一类的事情上面喜欢跟你顶嘴呢?
“只要是一管她,对她提要求,他自己不愿意的都发脾气,比如,有一次,我辅导她做作业,科学有一个部分,我让她背下来她死活不肯背,说老师没要求背这段。那我认为作为科学这门学科,这段内容很重要,几乎是必考的,虽然老师没要求,你也得背啊,再说你不背别的同学背了,你不就落后了吗?”
萌萌妈妈说,孩子就跟我发怒,说烦死了,你不是我妈妈!我自己也控制不住,跟孩子喊,你凭什么跟我发脾气,啊,妈妈说的不对吗?我还不想管你呢,可是我不管行吗?你倒是有那个自觉性啊。
孩子的爸爸在家就特别烦我跟女儿的这个习惯,每次看到我们吵 就会歇斯底里吼几声:哎呀,别吵了,你们两个烦死了,我跟你们说过多少次了,叫你们别吵了,就是改不了,烦死了。方老师,您能想象家里的这个情形吗?其实我们不吵的时候都挺好的。于是加fsp3036单独咨询。
作为一位心理咨询师,我自己也养育着两个女儿,我完全能够理解萌萌妈妈的焦虑,在孩子反抗时的混乱和失控感,甚至愤怒。那种不管又不行,管又找不到方法的无助。从对话中感受到萌萌妈妈在深圳这样快节奏的都市,竞争的紧迫感就像身后随时有一根绳索在鞭笞一般,每一秒都不得不跑步前行,生怕因为自己慢那么一点点而被后来者淹没。所以,她带着女儿一起上了这个跑道,担心三年级是个分水岭,三四年级跟不上,考不到前60%就没有好学校上,将来她在深圳这种地方怎么生活?
在我咨询的600多案例中,这是孩子出现较大心理和学习障碍初期的典型状态,正如萌萌妈妈反复强调的,目前也没有什么大问题,也没有抑郁什么的,整体上表现都还蛮好,于是惯性着往前赶,只是认为孩子大了,不听话了,直到突然有一天孩子爆发到令父母彻底震惊。
这个过程就像是砌墙,每一次与孩子针锋相对的争吵都是一块用寒冰做成的砖,每吵一次就增加一块,多了就在孩子和父母之间砌了一道厚厚的冰墙,孩子最直接的感受是心被隔离在了无人的孤岛,墙的另一边父母还在想法设法管教,孩子往往会完全屏蔽掉。
(圣平的个人咨询已经成功帮助600多个家庭通过咨询改善了亲子关系,纠正了孩子的偏差行为,大幅提升了孩子的学习动力!如果你有兴趣在孩子的教育中做得更好,我很乐意花时间免费为你一对一咨询,由于时间有限,仅限每天的前三位朋友,感兴趣的可以加我 VX:fsp3036)
为什么那么多父母普遍反应,孩子在八九岁之前挺乖的,八九岁开始有一些“不听话”,青春期就完全失控了呢?孩子的成长有什么规律可循呢?
1、孩子的成长有其鲜明的阶段性特征
每一个阶段都有其独特的心理任务与阶段特征,每一个阶段未完成的任务都会累积到下一个阶段,下一个阶段继续累积则会到青春期,用所谓的“叛逆”来争取成年前的最后一个机会,即使发展成功,个机会的风险和代价也常常令家庭难以承受。
0—6岁
这之间需要发展人格中对世界最基本的安全与信任(0-18个月),
发展自主性,客服羞耻与疑虑,例如:这个阶段的孩子会主动要求什么事情都自己来,如果未被允许充分发展则会感到羞耻和疑虑(1—3岁),
探索像成人一样行动,需要克服与成人世界的冲突与挫败带来的内疚感。(3—6岁)
在这个阶段,亲子关系则是完全由父母来控制的,孩子对养育者是完全依赖的,这也是为什么父母在这个阶段不会发现养育中的偏差,觉得孩子很乖很听话的原因之一。
6—12岁
这个阶段,孩子会经常与同伴作比较,会通过勤奋努力的掌握重要的社会生活和学习技能,从而充满自信,反之会感到自卑,其主要社会动力因素是老师,孩子的自主感快速发展,亲子关系由前一个阶段的父母控制变为孩子与父母共同控制。所以,此阶段如果父母对待孩子的态度和方法还停留在婴幼儿、学前阶段,则会与孩子自主发展控制的成长力量冲突,此时父母需要逐渐适应给于孩子自主空间,共同决定一些事情,尊重孩子的自主性。
12—20岁
此阶段是由童年向成人过渡的重要转折点,孩子将反复思考我是谁?必须建立基本的同一性,否则就会对这一阶段的角色感到困惑,知道自己是谁,需要外界的评价与自己内在的认知是一致的。这一阶段的主要社会动力因素有前一阶段的老师变为了同伴,亲子关系由前一阶段的共同控制完全变为孩子控制,所以,当孩子到这个阶段,父母最好是做个知心朋友。
2、孩子内心未建立好稳定恒常的客体,内心缺乏安宁感
客体恒常感没建立充分的孩子,难以一个人持续安静的学习,会内耗一部分能量去确认自己的存在,格外在乎父母、老师是否关注到我,是否认可我。
什么是客体恒常性呢?
简单理解:我(主体)需要妈妈(外部客体)来喂我,但此时妈妈(内部客体:妈妈在我心中形成的感觉、影像)不在,没关系,妈妈一会儿就会来的,我等待,果然,妈妈如约而至,好开心,偶尔,妈妈没有来喂我,我有些不开心,但我仍然相信下一次妈妈会准时来的,因为大多数时间妈妈都会准时来,虽然这次没来,但妈妈还是好妈妈,好开心;
这个分离,安静的等待,笃定的相信,延迟满足的过程即是建立客体恒常性的过程。这个过程的关键期为6个月至24个月之间,把握好此阶段孩子的分离、等待、和满足的方法和度尤为重要。
案例中萌萌妈妈恰恰是在大女儿萌萌7个月断奶至2岁多之间,经常由爷爷奶奶带回老家2个月,然后又回深圳与父母住2个月,来回切换抚养人和养育环境,这样就非常不利于孩子建立客体恒常性,又比如许多妈妈在给孩子断奶的时候强制偷偷消失,早上上班的时候没有仪式感的分离,从后门偷偷溜走,甚至还有人跟孩子讲,你妈妈不要你了,你妈妈跑了,这对孩子来说是很艰难的,也没能力诉说和表达自己的痛苦,更恐怖的是没有了情感指向的对象。萌萌的许多行为也许跟这个阶段的成长经历是相关的,比如:整晚都不敢关灯睡觉、也不敢关门、格外需要关注和肯定,会跟父母咆哮等等。当然,这些只是也许相关,并不绝对,孩子行为的成因必须在一个系统中去分析。
建立稳定的客体恒常性,才有最基本的信任与安全,内心的安宁才能生定、定能生智、智能生慧,孩子才能将全部的能量用来发展自己的潜能,而不至于在关系变迁中迷失自己。
3、家庭星座
为何同一父母所生,同一个家庭环境养育的两个孩子差异会这么大?
萌萌妈妈,有两个孩子,大女儿9岁,小女儿5岁。大女儿萌萌总是喜欢顶嘴、跟妈妈争吵。小女儿妞妞就不会,从来不惹爸爸妈妈生气,特能察言观色,很会来事,人见人爱。妈妈很不解为何同样是我生我养的孩子差异会这么大?
这个原因除了每个孩子有其独特的先天气质之外,在这个家庭星座中的出生位置也是一个重要的因素。“认为同一个家庭的孩子,就成长于同样的环境是一种谬论,虽然同胞手足都处于同一个家庭星座(family constellation)。但每个孩子会因为出生顺序的不同而产生不同的心里位置”Adler(1931/1958)。而不同的心里位置,会派生出相应的竞争策略。
那孩子们究竟是如何竞争的的呢?父母会被卷入这场手足之间的战争吗?
如萌萌妈妈家的长女萌萌,在前4年都是独享独生子女待遇,家庭的全部关注焦点都在他一个人身上,直到第4年妹妹出生了,萌萌就失去了独生子女地位,不再是唯一的焦点。而第二个孩子从一来到这个世界上,就发现有一个孩子在和他竞争,而且她已经那么“强大”,天啦,这如何是好?
于是一场精彩的战争就开始了,萌萌发现我只要不按妈妈说的做,妈妈就会来管我,跟他顶嘴就会有更强烈的关注(如训斥,大吵),被妈妈骂虽然不开心,但是总比被妈妈忽略,抛弃要好,总比被妹妹独占要好。而妈妈因此经常大发雷霆,训斥姐姐、批评纠错,于是大的孩子更担心,妈妈好像是真的不喜欢我,下次需要加大力度才能要回妈妈,于是变本加厉,甚至扬言不要妈妈了。
妹妹会甘心认输吗?不会,妹妹妞妞很快就会找到应对策略,她会敏锐的发现姐姐的策略并不高明,妈妈很生气,于是一方面会经常很隐蔽的挑起姐姐跟妈妈冲突的机会,另一方面会扮演特别乖的那个角色,最好跟姐姐截然不同,“看、我最乖了,我是你们最喜欢的孩子”,所以,妈妈眼里,妹妹就没这些事情,特别乖,从来不惹我们生气。于是,妈妈就被两个孩子的需要和竞争卷入了八卦阵,找不到出路在何方了。当然,这个过程不是孩子意识层面的,而是本能下意识的驱动,在不同的教养应对方式下呈现不同的战争策略,以及孩子对自己出生的心理位置的诠释也会不同
这种竞争是有害的吗?
生存的竞争是孩子的天性,加以合理引导也是一种可贵的成长的动力。如果父母的教养应对方式不当,则孩子容易发展出不当的竞争策略,要么不利于孩子身心发展,要么令父母非常疲惫,很小时候在家庭中做出的选择也会沉淀到孩子的潜意识,成为稳定的特征,影响到成年之后的人际模式。
父母真的是公平的吗?
很多父母都会宣称我们都是很公平的对待几个孩子的,这种公平恐怕只存在于分糖果的时候,更多的时候父母是无法做到公平的,应为每个孩子不同,父母也是人。比如萌萌妈妈自己在大女儿身上花的精力还要多些,经常带他出去玩,因为她大了嘛,旅游经常都是大大的。但事实上他们更喜欢妹妹,只是妈妈自己不忍心承认罢了。即使我们做不到完全公平,但父母至少要做到不拿两个孩子作比较,那会引发孩子之间的仇恨。
具体到每一个家庭都不一样,不能一概而论,多子女的家庭究竟如何根据每个孩子的特点来制定养育应对方式欢迎私信fsp3036
4、父母不能镜映孩子的情绪。
孩子为何总说:妈妈,你不懂我?孩子到底指的是什么?
大女儿萌萌最近生气的时候总跟妈妈说一句话:妈妈,你不懂我,你觉得我不重要!妈妈不明白呀,我怎么不懂你啦,小小丫头,“我上一天的班那么累了,回来还要陪你写作业,你还不认真,还得照顾你吃喝拉撒,围着你转了,还说不重要。孩子听完却用力的扭过头去。哭了起来,孩子一哭妈妈就更焦虑了。
在咨询过程中。萌萌妈妈谈的那些对孩子的规则和要求。无论站在哪个角度都是正确的,但都是无效的,因为情未通,则理不达,我相信9岁的孩子也知道妈妈的许多要求是对的。孩子在成长和学习过程中,也会面对很多的困难,会有丰富而激烈的情绪体验,而他们又还无法识别、表达并调节这些情绪。孩子需要父母及时识别,并表达出孩子的情绪,比如:看得出来妈妈刚才的话让你很委屈,是不是?你希望妈妈更多的理解你对吗?这样孩子就会感觉到,原来这个不好受的感觉叫委屈,妈妈是知道我的感受的,妈妈是在乎我的,我的这种感受是被妈妈允许发生的。从而孩子就感受到被爱、被理解,进而去学会面对这种情绪,整个身心整合统一,就会生出力量,去克服成长学习中的障碍。
反之、如果妈妈从来都是各种成人世界的道理,规矩,从未来穿过来的恐惧焦虑,那么孩子的最直接感受就是被忽视,尽管你的视线从未离开过孩子,孩子会觉得你在乎的是成绩和面子,你根本就不在乎他这个人。尤其在孩子幼年的时候,如果情绪得不到镜映和允许,孩子自己也会认为这些情绪是糟糕的,就会把自己的这些部分压抑和否定,遇到类似的情况就会选择逃避,也就丧失了进步的动力,部分会在成年之后带来巨大的痛苦。
要做到这一点,对许多成人来说,并不容易,因为他们自己还没学会用语言来表达情绪,沟通情感,这么做会让他们感到焦虑,面对孩子的情绪我们也很难做到淡定从容,这就需要父母们勇敢一点,去突破自己,必要的时候勇敢的寻求专业帮助!
如何能镜映孩子的情绪,并进一步引导孩子管理好情绪呢,微fsp3036会发现答案。
5、妈妈不想让女儿长大
难道真的有些妈妈不想让孩子长大?
这个逻辑很隐蔽,在意识层面,妈妈认为怎么可能?自己多么希望孩子能够独立,主动学习。不用自己管了,可是不管能行吗?就这一转折,行为上便事无巨细,从刷牙应该起多少泡沫,到走路应该先迈哪只脚,都规定的清清楚楚。
在咨询中,我问萌萌妈妈:假设孩子今天就达到了你的期望,什么都不需要你管,你的内心会怎样?大约沉默了10秒钟,萌萌妈妈说:“心被掏空的感觉”。
要真的放手让孩子长大,相信孩子,让孩子去试错,这对每位妈妈来说都很艰难,孩子是母亲的心头肉,从怀孕开始,催产素等激素变化,自然法则已经选择了妈妈无条件的爱孩子,出生之后的照顾哺育,让母亲感受到全然的被需要,被依赖,自身的人格和自我价值会得到极大的升华。孩子最初如果没有母亲的全力照顾,也确实难以活下来,妈妈也习惯了去全方位的照顾孩子,并感到幸福,可是孩子在一天一天长大,对自主独立探索的需求越来越强烈,而这时,妈妈的内心深处会感到失落,进而下意识的用各种事无巨细的照顾和要求去缓解这种失落,心中还是那个需要完全照顾的婴儿,而没有看见眼前这个真实的孩子,没有去正视孩子要求自主的呼声。
今天的父母自身每天都面临着许许多多的压力,当孩子漏掉一道题我们就跟孩子高年级跟不上怎么办,考不上好的学校未来怎么办等等这样的焦虑联系在一起的时候,我们就需要问问自己的内心,这个焦虑是我自己的,还是孩子的?
父母应该大的框架下,给于孩子适合其年龄的自主,学会为自己负责,只有这样,孩子才能通过自己的探索获得全面的感知体验,收获之后的自我奖赏,才会有足够的动力去为自己的学业负责并为之努力,为自己的人生负责并为之奋斗!成为最好的自己!
教育孩子本质上是一个灵魂,影响另外一个灵魂的过程,需要父母的自我成长,否则再多的方法都无法真正做到!
萌萌妈妈睿智的、更是幸运的。能够在孩子还只有九岁的时候,意识到家庭中的教育问题,勇敢的寻求专业帮助,通过六周的咨询。萌萌妈妈反馈她和女儿已经有一个多月没有争吵了,孩子一个明显的变化,就是更开心,更自信了,现在只要是我们提前达成一致的事情,她基本上都能主动按时完成,也有观察到现在主动完成后相比以前我要求她完成更有成就感。虽然自己内心还真的有一点点小小的失落,但是很欣慰,他说自己,这一个月几乎发现了一个全新的孩子,以前从来没发现孩子孩子那么独立上进。
也经常遇到很多的父母,含着眼泪说。真的后悔没有早点遇到,方老师!我想说,真的不晚!一切都还来得及,因为孩子的人格还处于发展之中,种一棵树,最好的时间有两个,一个是十年前。第二个是现在。
我是圣平,是一位从业8年的心理咨询师,精于帮助因孩子偏差行为,或厌学、叛逆而寻求改变的父母,成为孩子的心灵导师,通过持续6-9周的一对一家庭辅导,最终让孩子形成良好的行为习惯,提升学习动力,持续进步,健康成长!
回顾自己八年多1000+的案例,近60%是关于孩子成绩不理想,花很多钱上补习班,但怎么都上不去;脾气大、网瘾、厌学叛逆,甚至自伤自杀等。
往往父母看得到的仅是孩子不听话,令他们百思不解的是孩子为何如此?要么无奈放弃管教,孩子自暴自弃,要么强制扭转,遭到孩子更激烈的反抗,一发不可收拾。只有少数幸运的家庭能了解到这是孩子的心理发展出现了偏差,并寻求心理辅导。
大多数孩子的偏差行为,并不是突然出现的,而是在长时间的家庭互动中逐渐形成的,可喜的是,孩子的心智还处于发展中,一切都还来得及,种一棵树最好的时间一个是十年前,一个是现在。
圣平的个人咨询已经成功帮助600多个家庭通过咨询改善了亲子关系,纠正了孩子的偏差行为,大幅提升了孩子的学习动力!
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恭喜您读完全文,相信你会成为更好的自己,做更好的父母!