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冬天跑步时，为什么喉咙像着火了一样疼？

冬天好不容易鼓起勇气，去户外跑步了。

嗓子却像灼烧一样的疼痛！！!

Excuse me?

冬天跑步时，为什么喉咙像着火了一样疼？_第1张图片

那就从了解身体开始吧

肺是一个非常神奇的器官，它能够保证进入身体内的空气足够的温暖湿润，以至于不会损害身体的其他组织。为了实现空气的温暖湿润，伟大神奇的造物主，将整个呼吸体统打造成了一个带加热功能的空气加湿器。

举个栗子

冬天跑步时，为什么喉咙像着火了一样疼？_第2张图片

你完全可以把肺想象成一棵参天大树，树干运送养分，养分通过树枝直达各个枝桠，才能萌芽出新的嫩叶。

把这棵树倒过来，就是肺部的基本构造了：气管就是运送养分的树干，肺泡（储存氧气）就是进行光合作用的树叶。

口腔和鼻腔是空气升温加湿的第一道关口，保证空气在进入肺部的时候，尽量接近人体能够适应的温度与湿度。空气进入肺泡之后，将直接与血管接触，然后进行二氧化碳与氧气的交换。所以当人们吸入寒冷的空气之后，呼出的空气肯定会带有一些热量。

然而这点热量还不至于让你的肺部感觉到灼烧。

在遇到干燥空气的时候，可就要命了！

所以当你吸入干燥寒冷的空气，在呼出的时候带出的不仅仅是热量，还有相当一部分肺部和嗓子的水分。

嗓子就开始干疼干疼得了！

冬天跑步时，为什么喉咙像着火了一样疼？_第3张图片

大多数人在经过一些呼吸调整之后，这种灼烧感会慢慢消失。还不清楚这种灼烧感是否会对健康的肺部造成什么伤害，但可以确定的是，患有哮喘的人可能因此发生支气管痉挛。很多人担心肺部会因为寒冷的空气冻伤，但肺部密集的血管分布、大范围的血液流动似乎能很好地应对这种情况的发生。

肺部能够承受多冷的温度呢？

当然，没有人敢做这样的试验，毕竟这种试验太不人道。不过，生活在美国明尼苏达州的跑步者们，依旧会在-40℃的恶劣环境下到户外跑步（当然完全不鼓励这种行为）。而北欧的滑雪、滑冰运动员也经常在极寒的条件下进行训练。大自然已经帮助人类进化出了一套非常耐寒的呼吸系统。

冬天跑步时，为什么喉咙像着火了一样疼？_第4张图片

不过，虽然人的身体很强大，但肺部的灼烧感还是让人感到不愉快。我们可以采取一些必要的措施，来帮助空气在进入体内之前预热一下。你可以选择围巾或者口罩遮挡口鼻。如图，海边大妈们常用的脸基尼，也可以很好地帮助你的脸部保持温暖，对你很有帮助。

总之，出现喉咙着火的情况并不会对我们的身体造成太大的伤害，你可以全副武装地让自己暖和起来，也就自然而然地不再燃烧啦。

（部分内容来源于网络）

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  • 两个容易被忽略的MySQL知识 tomcat_oracle mysql
    1、varchar(5)可以存储多少个汉字，多少个字母数字？ 　　相信有好多人应该跟我一样，对这个已经很熟悉了，根据经验我们能很快的做出决定，比如说用varchar(200)去存储url等等，但是，即使你用了很多次也很熟悉了，也有可能对上面的问题做出错误的回答。 　　这个问题我查了好多资料，有的人说是可以存储5个字符，2.5个汉字（每个汉字占用两个字节的话），有的人说这个要区分版本，5.0
  • zoj 3827 Information Entropy(水题) 阿尔萨斯 format
    题目链接：zoj 3827 Information Entropy 题目大意：三种底，计算和。 解题思路：调用库函数就可以直接算了，不过要注意Pi = 0的时候，不过它题目里居然也讲了。。。limp→0+plogb(p)=0，因为p是logp的高阶。 #include <cstdio> #include <cstring> #include <cmath&
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