无知者真可怕，自以为是的无知者更可怕。这是我在认真拜读了黎加厚教授的《信息时代优秀教师的七个习惯》后，对自己的评价。
课堂上听了吴校长对七个习惯的简单解读，我就自以为是的认为，所谓的“利其器”就是找到自己学习和生活中的短板，努力提升不断完善。
“工欲善其事 工欲善其事必先利其器。”工匠想要使他的工作做好,一定要先让工具锋利。比喻要做好一件事,准备工作非常重要。
而黎教授在文章中指出：在数字化时代,归根结底,最大的“利其器”就是你的身体,健康是人生的第一财富。如果不是认真读了黎明教授的文章，我还停留在自己的错误认识里。
爱自己，养成良好的生活习惯
这不禁让我想到了我们现在的学习团队，很多老师为了的完成作业，经常要到深夜或后半夜才休息。我在此呼吁：所有的互加人要学习更要爱自己。
充足的睡眠
平日里我们教师的教学工作就很繁忙，尤其是小学老师，更是细无巨细，而初中和高中老师因为有升学的压力，还有晚课，每日工作时间就更长了。我们这些优秀的人，利用别人逛街闲聊休息的时间来学习，本身是好的，但一定注意张弛有度。我发现许多老师（我原来也是这样的）为了完成作业，经常工作到半夜或后半夜，这是不可取的。充足的睡眠能够养足精神，滋养心血，为第二天的工作打好基础。
给自己定个死任务，每天十点或十一点钟一定上床睡觉，至少要保证六到七个小时的充足睡眠。为了不使自己成为手机控，手机一定不要放在卧室充电。刚开始也许有些不适应，但坚持下去，你就会发现收获是大大的。午间休息时，如果时间允许，可来一个小憩时间不在多，10到20分钟即可。
充足的水分
作为老师，保护好嗓子是我们首要任务。平常人每天要饮八杯水，我们只能比这个多而不能少。喝水也有很多讲究：每天清晨的一杯温水，一定要保证。这既是对我们内脏的滋养，也是对工作了一夜的内脏的清洗。一定是温的凉白开，然后愿意喝蜂蜜水或营养水都可以了。
白天我们老师也要勤饮水。不是渴极了时的咕咚咕咚的大口喝水，而是每节课上或课间的小饮，也可以适当的泡些花茶水。
合理恰当的保健
对于每一个在线学习的老师，用眼疲劳是我们现在面临的最大的问题。学会保护自己的眼睛，和孩子们一起做做眼保健操，间操时，在户外放眼远眺，乘车时的闭目养神。都是可以我们保护眼睛的好方法。
大家可以按照以上的眼部穴位图，经做做按摩，保护我们的心灵之窗----眼睛。
其他的慢走，做操，和孩子们一起游戏，都是我们锻炼身体的好方法。只要很好的利用在校和孩子们在一起的时间，我们也能锻炼好自己的身体。如果能抽出时间专门锻炼身体，那就更好了。
巧妙规划让时间最大化
比如说晚上我们一边听课一边泡脚，既做到了健康保健，又学习提升了自己的专业技能。
在校和孩子一起做眼保健操，做间操。
听回放时我们也可以做家务，还有很多方法，我们可以自己去想。下面谈谈其他的几个习惯:
高期望
我和即将毕业的六年级孩子们要抓住仅剩下的三个月时间，充分利用好每次彩虹花晨诵课的时间，读诗，交流，写感悟。把晨诵课的研究做到深处。我也要以彩虹花晨诵课为平台，向优秀的导师学习晨诵课的分享模式，并逐步学会讲绘本故事的方法，也开着属于自己的网络直播课。
通过晨诵课引导孩子们爱上诗歌，喜欢朗诵，勤于动笔，善于思考，乐于观察，描绘美好，成为热爱诗歌热爱生活的人。
每周上四节晨诵课，组织学生完成作品，你美篇的形式进行展示，记录孩子成长，搜集孩子作品，及时保留材料。
善学习
众所周知,当今时代是一个飞 速变化、信息爆炸、需要终身学习的社会。加入互加我们 站在时代的前面,随时随地的学习。让我们对新事物永远保持高敏感,能够随着时代的进步不断学习新理念。所以我们要珍惜这来之不易的宝贵的学习时间。
我的学习计划
周一参加彩虹花师训团队的培训，提供专业素养。
周三北师大专业学习，打卡互动，记录学习历程和课后反思。
周四参加21世纪村小教师培训，记录。
听统整课程，早一些接触这种先进的教育理念和模式。争取明年在一年级教学中利用上。（这个我没有上报）
肯实践
尝试着利用cctalk进行直播 ,在孩子们的帮助下学会用101教学PPT，优化我们的课堂资源，方便我们课堂教学。学好用小影和爱剪辑进行小型资料的组合。
爱创新
在这个信息时代，我们在网络平台上学习，社群里交流，在师生碰撞，师与师交流中不断有新点子迸发，及时反馈，及时实践，及时记录。我们现在做的诗配画的内容不断的实践中，不断的交流中，逐渐完善内容。从原来只有诗歌和图画，到现在的诗歌，作者，相关的诗句，成语等逐渐在添加，我还要引导学生利用思维导图完成诗配画作品。长此以往，良性循环下去，我们会在与学生交流在中，学习他人的基础上，不断让我们的成果日渐丰富，也会找到适合自己的方法。
乐交流
对于这一点，我现在只做到了第一时间把听课后的反思----，孩子们作品展示的美篇，及时发到各个群里和大家交流。希望得到家人们阅读，评论，点赞，鼓励。并及时学习其他老师的美文，阅读后留下足迹。同时，我还能及时的把我们互加的咨询发到朋友圈里。
善设计
这一点我做得还不够好，尤其是制作课件的水平，有待于提高。信息技术的融合还达不到完美。无论是模板的选择，视觉的效果，内容的编排都还存在很大的欠缺。
我相信只要我们认清自己，不断提升，终将是遇见美好。