当我跑步时我在想什么

2018年6月23日早参加了在上海的渣打十公里跑，也是渣打全球跑的上海首秀。一直对渣打这类资深外企有着说不清的好感，可能年轻时候的愿望就是在这样的企业做个精致的office lady。

这次10公里跑如果作为一个项目来评价，我只能打40分（总分100）。刚报名那会，也是密集锻炼的那段时间，目标是跑进1小时，在跑步机上，也能看到按照10km/h的速度在练习，按照那个势头，并不是一个很难的目标。遗憾的是我并没有坚持训练。在报名成功后没多久，整个人处于懈怠的状态，或者说是我一贯的积极废人的做派，一开始特别努力，特别使劲，却没有长性，没有坚持，不像老公，即使是像买彩票这样的事情，可以坚持3年并且会一直坚持。所以他每次见我买很多书回家，见我喊着要减肥，要锻炼，他是那个能预见到结果的人。

回到跑步本身，提前一天到达上海，本应该好好休息备战，最终因为世界杯，及一些其它原因，只睡了4个小时，一大早起床没有吃早饭就出发去东方体育中心。一大波的蓝色跑步者，天气还算不错，这天是国际奥林匹克日，也是渣打银行入华160周年，看得出，主办方很用心，很容易顺着路标找到集合地点。每个迎面碰上的跑者都是精神奕奕，自觉在气势上弱了四成，心里盘算着，真不行走路也是可以的。同行的小姐妹拉着我一个劲往人群的前方挤，我打趣道我们可以完美地体验从最前面，越跑越往后的过程，也是不错的。很明显，前方阵营的大都是有健身跑步习惯的人，身体的线条特别明显。很多跑步者是渣打员工，我印象中的时髦的上海，和这些老牌的外企有着深刻的关系，渣打银行，德意银行，麦肯锡这类耳熟能详的企业，是精英的代名词，也是我曾经职业设想的神圣殿堂。

接近8点的时候，主办方邀请健身教练带领着做了跑前的热身运动，然后请出了主办方渣打银行及协办方的代表发言，特别值得一说的是来得很多都是女性高管，不好说是因为女性高管爱跑步，还是本身女高管多，但是眼前的女性，正是我希望成为的人，身材匀称，妆容精致，气质优雅，做事干练。在渣打中国区副总说话的那个瞬间，天空中划落下大块的雨滴，越来越密集，人群中逐渐骚动，流程还是流程，简短的讲话后，终于鸣响了起跑的笛声。

渣打十公里跑的跑道的设计挺有意思，从东方体育中心出发，经过一个公园，沿黄浦江，绕一圈回到起点刚好是10公里。跑步刚开始，起跑速度很慢，同行的小姐姐就一路在我前面跑。起点一样，最终她只比我快7分钟，整整十公里的路程，那么多的u型转弯，始终没有再碰上。这个也让我意识到相遇是一件很奇妙的事情，所以碰上，相遇，是需要巨大的缘分，唯有珍惜才配得上这份稀有。第一次u型拐弯的时候，我顾着找同伴，看到身边的跑步者和对面的小伙伴打招呼，相互之间隔着一个绿化带，真正差开多少公里并不知情。我的配速还是出奇地慢，甚至我并没有去管我的配速，只想着跑完就行。前面3公里的路程并不难，毕竟我也算是经常跑步的人。身边赶超我的人逐渐多起来，我保持着自己的慢节奏，跑着跑着状态慢慢好起来了，身体也轻松些，边跑边观察身边的人。有些人是单独跑的，听着音乐，可能这种跑步只是常规跑，悠闲自得。有些人两个齐头并进，谈着工作，不知不知觉就已经跑远了。还有一群人嬉闹着前进。不过我的观察范围基本上是在队伍中间的大多数跑步者。能听见附近有个男孩子对身边的人说，我发现跑步的女孩子都有些微胖，我明显感觉到自己的嘴角微微上扬，心里觉得好笑，可能是因为你处的人群吧。当身处在一群魔鬼身材的少女中间，微胖的体型可能会成为过重的心理负担，毕竟大部分都希望自己在别人眼中是更美的存在。如果是一群对体重无所谓的人群中，那对体型会更善意些。

又进入一个u型区，突然意识到，那些离我不到10米的人，他们是这次比赛的佼佼者，是处于队列最前方的人。就像日常生活和工作中，有些人的生活或者工作看似和自己的没有太大的差别，但是那只是种错觉，只是两者处于一个u型拐弯，等到过了这个拐弯，实际存在的差距就会越来越明显。每个u型拐弯都会有小的捷径被发现，可以直接跨到迎面而来的队伍，因为比赛的缘故，会有些护栏拦着。越是到后面，可以看到三三两两的人跨过那些护栏，直接去了对面，这些就是走捷径或者叫违规吧。虽然我不是来竞技的，但是我决然不会做这种违规的操作。因为我的初衷是体验，如果是为了省力，则完全没有必要跑上海来参加这样的比赛。但是走捷径的人或者不认为这有问题，因为并没有被主办方禁止，法不禁止即为可行，我想主办方对于重在参与的大多数是采取不理会的态度

在全程的最后阶段，应该是整个跑步过程，最难的地方，跑过9公里，就意味着前方的某一个点就是终点，我远远瞅见一块树立的易拉宝，以为是终点的指示牌，心理一阵窃喜，等跑近了，才知道，那只是一份告知的内容。前方还是不知道多久才到终点，最终终点和起点是同一个地方。在9公里处和终点，是最无声的一段，每个人都默默跑着，没有人说话，周围没有啦啦队。我想这可能是黎明前的黑暗的。当然有些人选择在这个阶段加速了，有的人选择在这一段减速甚至停下来。我想这个时候起作用的应该是初心，因为什么出发，决定了最后一公里的姿态。每个人的目的不同，有的是为了拍照，为了在朋友圈的点赞，成绩是不重要的。如果把它作为一场竞赛，那它就是一场竞赛，要有部署和安排，成绩就很重要，最后一公里就很重要，拼尽全力很重要。它也可以是一场姐妹的碰头，一场hiking，只是一种体验，这和我们在体验着的人生何其相似，要竞技的，最后会去参加各种竞技型的跑步比赛，深入研究各种技能和装备，把跑步的方方面面分解，改善。或许这次的比赛只是他跑步生涯的开始，因为这场比赛，他／她爱上了跑步，爱上了速度。也可能这是她的最后一场，身体越来越不好，年龄越来越大，每个人的节奏是不一样的，只是在这个当口，你们在做着一样的事情，每个意义都是如此地不同

我对自己并不是一个苛责的人，1小时18分跑完10公里。想着近两个月没有跑步，就放过了自己。

写完以上的长篇大论，老毛病又犯了，要立个flag.将“常立志”如何转变为“立长志”。坚持跑步／读书／专业输出，做一个保有有趣灵魂的人