今天先不谈文胸，来！我们喝杯茶！

今天我们不说文胸，来说一下其他，最近这几年抹茶可谓是越来越高的曝光率了。

被做成各种美食——抹茶千层、抹茶曲奇等。抹茶到底有哪种魔力，值得大家都追捧呢！

抹茶（中国古时称作末茶）起源于中国隋唐，将春天的茶叶的嫩叶，用蒸汽杀青后，做成饼茶（团茶）保存。食用前放在火上再次烘焙干燥，用天然石磨碾磨成粉末。

抹茶含有丰富的人体所必须的营养成分和微量元素，其主要成分为茶多酚、咖啡碱、游离氨基酸、叶绿素、蛋白质、芳香物质、纤维素、维生素C、A、B1、B2、B3、B5、B6、E、K、H等，微量元素钾、钙、镁、铁、钠、锌、硒、氟等近30余种。

有研究表明茶多酚能清除机体内过多的有害自由基，能够再生人体内的α-VE、VC、GSH、SOD等高效抗氧化物质，从而保护和修复抗氧化系统 ，对增强机体免疫、对防癌、防衰老都有显著效果。长喝绿茶能降低血糖、血脂、血压，从而预防心脑血管疾病。日本的中小学校终年给孩子们免费提供绿茶，条件好的提供加了抹茶的绿茶，来预防肠胃道疾病。抹茶的纤维素是菠菜的52.8倍，是芹菜的28.4倍，其消食解腻、减肥健美、去除痘痘的功效，受到了当今爱美女性的青睐。

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其中抹茶中的氨基酸对人体可是有大大的用处

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氨基酸是构成动物营养所需蛋白质的基本物质，是含有碱性氨基和酸性羧基的有机化合物。如果人体缺乏任何一种必需氨基酸，就可导致生理功能异常，影响机体代谢的正常进行，最后导致疾病。

氨基酸对皮肤有调节水分、改善皮肤、抗衰老美容养颜的作用，氨基酸对人体还有增强抵抗力提高免疫力的作用。氨基酸是皮肤角质层中天然润湿因子的成分，可使老化和硬化的皮肤恢复水合性。防止角质层水分损失。保持皮肤的滋润和健康哦！吃含有氨基酸的食物，还可以丰胸，保持皮肤的弹性。

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氨基酸对人体健康的主要作用  

1、供给机体营养;

2、调节机体机能,有些氨基酸可以有效地调节人体内分泌系统的平衡;

3、增强免疫能力;

4、 维护心血管功能;

5、改善肝肾功能;

6、减低放化疗损害;

7、促进激素分泌;

8、促进蛋白质合成。