2019-3-16晨间日记

今天是什么日子

起床：5:：30

就寝：23：30

天气：晴

心情：不好

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：更文、完成英语学习任务和遴选学习、订阅《读者》

改进：最近在看《都挺好》，总是耽误早睡，又走到了堕落的边缘。准备卸载爱奇艺

习惯养成：早睡早起，规律饮食

周目标·完成进度

本周第五天，每日计划基本完成，除了早睡。

学习·信息·阅读

翻阅了读者，发现了里面素材真是丰富，以后就靠它来充实自己的素材库了。

健康·饮食·锻炼

现在饮食特别健康，拒绝垃圾食品，喝牛奶吃苹果，而且听课时做肩颈运动，全身心地放松。

人际·家人·朋友

人际交往中最为注重势均力敌，只有自己变得优秀了，才能结交更加优秀的人，生活的品质才能一个台阶一个台阶地上。

工作·思考

工作业务必须精进，要锻炼能够随时出去闯荡社会的能力，不能固守在封闭的安逸区。

最美好的三件事

1.订购全年《读者》

2.更文第六十九天

3.卸载不常用软件

思考·创意·未来

如果回到20岁，我一定会多看书，至少一年一百本，如此才不至于现在文章单调枯燥。可20岁过去了，马上三十岁，现在开始也是刚刚好，不至于一直辜负自己。