2018-5-14直率

赵岗老师作品

颜青【厦门千叶集贸易有限公司】

【日精进打卡第63天】

【知～学习】

《六项精进》大纲2遍共132遍

《大学》开篇2遍共132遍

《六项精进》通篇0遍共17遍

读经典：

喜悦要直率表露《活着》

如果说感谢之心是幸福的源泉，那么直率之心可以说是进步之母。让自己不舒服的逆耳之言，照样认真倾听。如果自己有错，那么不是等到明天，而是今天立即纠正。这样一颗率直之心能够提高我们的能力，提升我们的心志。

【经典名句分享】

苦而不言，喜而不语。短短两句，包括了做人之最高境界。

为人收敛，不大惊小呼；

为人谦让，不傲慢自居。

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【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

①、践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，乐观。传递正能量！

②健身

跑步2公里。

二、齐家

①相夫教子

备早餐，早餐时分与孩子一起听弟子规。

与家人共进晚餐。

做家务。

②亲人朋友。

问候亲戚朋友。

3、建功

与朋友一起品鉴三款白茶，有些共同心得：白茶做旧的现象普遍，做工和储存不好影响品质。

昨日观茶叶展会，基本上是普洱和白茶参展。云南白茶纷纷抢占白茶市场，且做成老茶砖，对于刚接触白茶的茶友难辨真假。不过茶的地域特征很明确，真正高品质白茶产于福鼎管阳和蟠溪，是世博会指定用茶。由于白茶的价格一路飙升，很多茶商把眼光投向白茶市场，四川、贵州、湖北、云南的白茶产量也在提高，有资金实力的企业和明星直接抢占资源，将茶山直接收购。

与朋友分享如何泡好茶，在家也能喝到同样口感的茶。

坚持21天拓营社打卡。

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三、【致良知】

1、反省

不懂得给予却一味索取，不懂得内求一味外求，

何为“信任”呢？不是嘴巴上一句：我相信你，就是信任你。真正的“信任”建立在你内心深处，无论遇到任何考验和阻碍，你还是一如既往的跟随相信，也就是从骨子里坚持那份“信任”！这时一切都会有转变！

今天与朋友喝茶，他随手翻看稻盛和夫先生的一本书，看到“尊重”一段大发感概，分享了他不愉快的购买家具经历。要想牢牢抓住顾客的心，建立信任是最基本的，如果能把信任提升到尊重，那么即便价格比同行更高，客户依然会选择购买！

2、感谢

感谢朋友的信任，再次选择购买时即便价格上涨，也给予认同和支持。

感谢爱人做晚餐，鼓励和教导孩子。

感谢真诚相待，能指出我不足，帮助我进步的知心爱人。

感谢357努力一组的所有兄弟姐妹团结友爱，分享生活的点点滴滴。

四.【志愿】

1.2018年争取成立摄影工作室！

2.2018争取实现新疆、西藏之旅。

3.坚持每天6点早起晨读、锻炼

4.每月精读1本书，并写读书心得。

5.2018争取拿下中级评茶师。

6.争取取得福建省摄影家协会会员证。

【打卡始于20180313，持续打卡于20180514】