Eclipse或MyEclipse文件系统不同步的解决方法

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在Eclipse或MyEclipse中，当要打开某个文件时，可能会打不开，并提示：
Resource is out of sync with the file system...

这可能是因为你在利用Eclipse或MyEclipse之外的工具对项目中的文件进行修改，编辑。从而导致了文件系统的不同步。
我在网上，看到某些人说，有时Eclipse或MyEclipse自己也会出现这种情况。

解决的方法是：
1,选中项目，右键，然后选择“刷新”，进行手动刷新！OK，这样就搞定了。
2,如果想要Eclipse或MyEclipse自动刷新则需进行一些设置，步骤如下：
Window--->Preferences--->General--->Workspace--->选中右边的Refresh automatically
这样问题就解决了。

不过个人认为这样应该不彻底，如果工程打包后能否还起作用？时间紧迫，大家有时间帮我检测下，。。