AndroidStudio xml文件中文本显示不全

问题
昨天下午默默的升级了androidstuio到3.6.3

发现

1. .java文件一堆报错，错误提示为引用不到类，打开对应类文件显示布局引用不到
2. 打开res路径下的文件，发现layout、string等xml文件都显示下图中的内容，不是原来的内容，但查看git关联并没有提示我更改过这些文件
3. 所以用subline打开查看，发现对应文件又显示的好好的
4. 在subline下打开对应文件保存下代码，在androidstuio下刷新一下文件又显示好好的
   

很懵逼，一个大工程总不能一个一个在subline保存一下吧！而且一个一个保存会不会出其他问题。所以果断放弃一个文件一个文件的保存。

针对问题，回忆最近操作，并没有升级Gradle，只是升级了下AndroidStuio，所以应该是新版本跟老版本androidstuio的配置文件差异，所以开始尝试

尝试	File > Indivalidate Caches/Restart
未解决	这属于常规操作了，重启之后发现问题仍然存在

尝试	卸载androidstuio，重新安装老版本
解决	但我开的新项目提示当前androidStuio版本过低，不支持当前项目(kotlin/jetpack那一套)，所以回退androidStuio版本这方法并不适用我

尝试	删除C/User/用户/.AndroidStudioxxx/system/caches下的文件，然后重启电脑
解决	.AndroidStudioxxx这个文件可能会有多个，比如.AndroidStudio3.4、.AndroidStudio3.5、.AndroidStudio3.6，这些文件下的caches都要删除掉(理论上删除老版本的那几个就够了，但我是直接删了这几个文件下的caches的)