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习惯训练 系统介绍与功能作用
功能 信息
系统介绍 习惯训练营_爱上挑战_改变自已
基本功能 定时提醒.比如45分钟提醒你一次休息.提醒你吃饭,看书等一切.
主动提醒你,而不是每次被追着打
压力分解法 有时一些事情比较交难做,可都不不想动力,有了这个软件,可以帮你先"启动"项目,先尝试5-10分钟试试.
过一段时间再尝试半小时.
啥都不做一直拖着,多努力几次,也许一次就不间断干完了.
习惯训练按日统计
日期 训练次数
2019年07月28日 18
2019年07月27日 16
2019年07月26日 14
2019年07月25日 11
2019年07月24日 6
2019年07月23日 33
2019年07月22日 23

随意画的表格,文字支持颜色。

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