停止MySQL服务
Windows可以右键我的电脑--管理--服务和应用程序--服务--找到对应的服务停止掉
免密登录
切换到MySQL安装路径下：D:\mysql-5.7.24-winx64\bin；如果已经配了环境变量，则不用再安装目录
打开CMD命令窗口，在命令行输入：mysqld -nt --skip-grant-table
8.0以上数据库输入：mysqld --console --skip-grant-tables --shared-memory
进入数据库
以管理员身份重新启动一个cmd命令窗口，输入：mysql -uroot -p，Enter进入数据库
如果不想改密码，只是想看原来的密码的话，可以在命令行执行这个语句
select host,user,password from mysql.user;//即可查看到用户和密码
注意：MySQL5.7以上的没有password字段了，被加密了改成authentication_string
修改密码
在命令行下 依次 执行下面的语句
use mysql
update user set password=password("new_password") where user="root";// 'new_password' 这里改为你要设置的密码
flush privileges;
quit
注意：MySQL5.7以上更改语句替换为
update mysql.user set authentication_string=password('new_password') where user='root';// 'new_password' 这里改为你要设置的密码
MySQL5.7版本密码设置规则：
必须至少包含一个大写字母、一个小写字母、一个特殊符号、一个数字，密码长度至少为8个字符
重启MySQL
重新启动MYSQL，输入密码登录即可！
mysql -u root -p 输入密码，即可登录成功