时间管理践行90天反思

从2018年1月7日参加易效能时间管理线下课起至今，践行刚好90天了。 在过去的90天里，做了很多很多事情。制定了梦想版，个人商业画布，坚持早起，在多个社群打卡，加入007不写就出局，参加不读财报就出局，购买了多个得到课程和在行一点课程，学习北大金融学课程，学习财务自由之路，学习房产投资课程，学习陈华伟知识管理训练营，学习弘丹的写作训练营，学习秋叶的PPT课程，学习Python数据分析，在樊登读书会听各种好书，和家人一起参加亲子时间管理并践行，读《原则》，读《穷查理宝典》，读《跃迁》。。。。所有的这些课程和书籍都非常棒的，让我获得了很多的新知识。但是我并没有因此而更快乐，我的工作、学习和生活方面并没有因此而变得更加高效，相反我变得越发有些焦虑。这不是我想要的生活。我每天很忙碌，但收获的仅仅是了满满的获得感。

我没有丝毫怀疑时间管理课程的有效性。相反，我觉得时间管理的知识和方法都非常管用的，我知道是我自己在践行中出现了偏差，出现了消化不良的现象。我身边的组员，班级同学和教练们，在过去的90天内都取得了突破性的成果足以证明时间管理课程的有效性。但我知道，我自己的践行迭代之路出现了偏差，需要纠正的航行方向，以便在下一个90天能够更加精进。

反思下来，我主要存在如下一些问题：

1.  虽然制定了梦想版，个人商业画布，但没有勇气舍掉一切全力追求梦想，造成方向感的模糊和迷茫。一方面随着年龄进入中年，各种压力都在增加，例如小孩要读私校，老婆想要更大的房子，工作的行业进入低谷，公司面临被行业龙头收购等等不稳定因素。所以当面临选择的时候，不到万不得己时，往往都会首先选择求稳。在未来一周，我需要一个安静的周未，深度思考一下未来的职业方向。

1. 由于远景目标模糊和迷茫，造成了近期目标的飘移和随大流。每当别我说什么课程好时，我也想去学习一下，还给自己一个听起来很好听的理由，美其名曰在移动互联网时代要保持开放的心态和头脑。但是却偏移了出发时的初心，也忘记了每个人的时间和精力都是有限的，想要的越多，结果会是样样通，样样松，一个也做不到精深的。我想，接下来是该做些断舍离了。

1. 没有能够有效地保护自己的注意力。一方面是本来目标就太多太杂，又后加入了很多的学习内容，造成分心。二是在工作中，每天有很多的打断和突发情况，难以完全按照自己早上制定的计划完成一天的工作。三是在家时，除了早上早起时间完全属于自己外，其它在家时间难以保持自己持续注意力，孩子的教育和陪伴以及家人的各种零碎的事情也会占用我大量时间和精力。进入中年，是家里的顶梁柱，我更应该保护好自己身体和注意力。未来我需要将杂事打包处理，或委派他人处理。同时将自己的日程安排告知同事、下属和家人，多取得协作效应。为自己多获取一些独立完整的时间，通过番茄工作法等方式，进行深度工作和深度学习。少一些烦恼和打断，多一些心流。

2. 自己还没有养成碎片化学习和工作的能力。我还做不到快速进入学习和工作状态能力，也不能快速从一种状态切换到另一种状态。这个能力，需要未来刻意练习。

我未来90天的解药：

1. 花一个周未，深度思考未来的职业发展方向，明确走创业路线还是职业经理人路线。

2. 只设定一个90天目标，按照OKR的方法进行分解。

3. 随时随地保护自己的注意力。必要的时候，用钱换注意力。

4. 每天用番茄钟吃三只青蛙。要事第一。

5. 深度工作，深度学习，体会心流

6. 精力管理，早睡早起，跑步，饮食

7. 反思和记录