不能忍受通之疼，就要忍受堵之苦

记得刚用活力霜时我的身上就像着火了烤焦了一样

那时我也不知道搭配平衡霜，就用活力霜。开始还晚上用，包着睡觉，哈哈。热爱活力霜到了这种程度。哪怕辣疼得睡不着！

后来发生了各种各样的反应，热，辣，冷，没感觉痒得几个月过程。

我佩服自己的坚持不懈因为这么好的产品再不坚持用可能这一生近乎完了…

我的身体主要是湿寒，堵。所以有的人说抹上辣，比起我那种感受你的真不算啥。不要娇里娇气啦！没啥大不了的。

那一次我坐在床上眼泪吧嗒吧嗒掉下，实在太疼啦！先生问我咋啦？我没有说啥，因为这是我自己准备坚持下去的，再难我也会承受过去痛苦。

那种苦熬过去了不到两年时间我活得了快乐享受与幸福！

这种享受不是物质也不是财富，是我把活力霜在这个最炎热的伏天里抹上去的感受！太舒服了！既不热也不辣还让身体细胞健康饱满激活。我的经络打开了！抹到脸上全部活力霜，既不疼也不辣，我的斑都不见啦。我发现有些地方发红，就是嘴上妇科区，估计那里是有一点点小问题。

活力霜抹上之后刮痧，哪里红，哪里特别疼哪里煞白发青发暗都是不通或炎症。

我的左腿大腿就有地方白有地方红。

还有我的脖子很红，最近我都把脖子外刮贴膜内舌下含，舌头底下有青筋的地方勇敢滴上活力霜，开始那种辣疼滋味要维持三五分钟，然后不疼也继续含个半小时会见效，吐出来不要乱吐浪费吐进厕所进行重复利用，很好去清理。

现在我的舌下随便用活力霜往上挤没问题，也是一种高品味享受，这样全身每天坚持清理疏通修复，我坚信身体会一个夏季一种细胞换新。

你若无法忍受疼，那就容忍身体继续堵

痛则不通的道理很多人都懂。活力霜一通二排三修复，通是最不好受的，因为堵的越厉害通越疼。

当你的脸全部抹上活力霜感觉不辣了，那么恭喜你你脸部经络打开了，你的斑会消失外排出去，激素毒素也没了，脸上由内而外的晶莹剔透细胞健康。

然后吃的注意卫生健康，别这头活力霜给排干净了，那头又往身体添堵，总之讲究注意点，夏季尽量不要贪凉，喝温水。

提到温水

头几年我既不懂也不注意，冬天都喜欢喝凉白开，感觉特别爽，夏天更不用说了。昨晚家里没有热开水了我无奈喝凉白开越喝越渴，到临睡都想继续喝。冷水温低于身体温度喝下去就像倒进热锅里，会使身体沸腾的感觉有害无益的。对过滤器肾是种无声伤害与折磨。

因为我真的这么多年被大病伤害了，刚刚生病的时候醒来家人给我喝梨汁香蕉汁感觉特别爱喝心里好似有一团火，特别渴，喝了还小便多。实际上那也许是医生允许的，但是不正确，应该给我喝一点温性的东西对身体里折腾进去的那些湿寒往外排有利。寒气湿气越大的人夏天越怕热，应该借用气候温度给予自己排寒机会，少在空调屋里待着，让身体坚持出汗排寒，而不是打开毛孔了让空调给吹进身体凉气，冬天时你就要受罪了。

我坐在这里包着保鲜膜，排湿寒，我婆婆，儿子先生待在空调屋里，呵呵，没办法，享受的后果就是受苦。婆婆先生他们一年冬天比一年怕冻，而我越来越抗冻耐热呵呵！观念在一个家里都不一样，怎么能要求勉强外人。

我的身体我做主，守护健康，做好自己。一份责任先从我做起。

图片发自App

随四季循环，该出汗时不要去人工阻止。

儿子急不住一会开着小车出来到我这里玩。婆婆越吹越怕热呵呵有时没命呼喊进来！关门！把我笑喷。

我记得小时候只有大叶蒲扇，有时候那时也没有太阳能洗澡间，跳到水清见底的河水或家里院子晒热的水池里，洗的健康快乐。

尽少量的不要与季节的温度过于反抗阻止。对身体无知的伤害也许暂时的一种安逸享受，但是会渐渐的使身体一天不如一天。