想要“改头换面”，请从“断舍离”做起

近段时间，我内心一直起伏不定，各种生活和工作中的新问题打乱了我原先的生活。这也让我好好反省了我之前引以为傲的规律生活，现在看来，那时的规律化的积极向上的日子，其实也属于舒适区，一个温柔的陷井。

规律化的生活确实有很多好处，可以让我们的大脑节省很多用于处理生活琐碎的能量，可以让我们更轻松地应付工作和生活。但是我们忽略了生活中的无常和变化，我们的生活不该是一层不变的机械式的应付，而应该是不断更新迭代的追求。

心情快乐的时候，我们坚持一件事很容易；生活幸福的时候，我们坚持一件事也很容易。但是在生活中我见到这么一群人，他们无论生活遭遇怎样的逆境，每天还是把该做的事情认真去做，他们很理性地生活着。想想我自己，有时候因为工作上的不顺心或者与家人的一次吵架，使得自己啥事也不想干了，该读的书不读了，该写的文章不写了，坚持的跑步停了。

我从3月份宝宝出生以来，拖延症就复发了，虽然还是断断续续地更新着文章，断断续续地坚持着跑步，但都只是形式，在质量上并没有追求，仿佛只是为了告诉自己，我还在坚持，以至于心里不那么难受。

要坚持一件事，必须学会适应变化的生活。道理说说很容易，我也有很多改变自己的方法论，但是一直没找到开始的一个契机，更确切地说，就是缺少一股动力。就在今天，我找回了这股力量。早晨的时候，我又打开了《断舍离》这本书，读了一个多小时，我开始了第二次断舍离，这次主要针对的是书房。

上次的断舍离确实给我带来了改变的动力，那时候扔了很多衣服和鞋子，使得我在想买衣服和鞋子的时候，不得不考虑是否真正喜欢。

今天我对书架进行了整理，把好多注定不会去看的书都清理了，还把书籍规律摆放在书架上了。经过整理后才发现，上面有好多我喜欢看的书都没有好好看，整理后使得我又有了看这些书的欲望。而且，通过分类整理后，我想到了昨天读过的关于“建立知识体系”的文章，清晰地感觉到，书那么多，我不需要什么都读，我得给这些书归类，并在头脑中建立知识体系。

看着清晰干净又归类摆放的书籍，内心也变得清晰透亮了，那种慵懒的感觉瞬间就消失了。真的体验到了环境决定意识的说法了。

再谈谈文章开头说的“规律化生活”，之前我一直给读者推崇规律化的生活，每天严格按计划去完成一件件事情。但是规律化的生活不是常态，我们除了要准备几套预先设定好的面对变化的方案外，我们还需要培养在变化的生活中学习成长。

规律的生活我们还是需要的，但是我们每天也得给自己安排一些自由的时间，比如刷微博，看新闻，与朋友聊天等，只是这个时间我们要适量控制。只有以开放的心态去对待生活，我们才能发现生活中的各种机遇，要不然一成不变的像机器人一样的生活，再自律也只是完成任务的机器而已，何谈创新呢！

我现在的写作完全意识流的，但并不是没有核心，我心里想的是尽量把自己在生活中的有价值的感悟分享出来，哪怕还没有成系统，哪怕还不成熟，重要的是引起大家的一些思考。

我并不优秀，我一直在成长，也欢迎大家关注我的头条号“成长方法论”，一起学习交流。