复盘~5.10

今日做到的事情：

1. 皮肤管理：坚持卸妆，打卡OK!

2. 单词80个：打卡OK!

3.  流利说30分钟+：打卡OK！

4. 5分钟整理房间：打卡OK！

5. 听书：得到课程两节，打卡OK

6. 文字日更：完成，打卡OK

7. 跑步：20分钟2KM。 今日体重：70.5KG ，与第一天记录的体重相同，继续坚持跑步！

8. 情绪管理：打卡OK

9. 每日复盘：打卡OK

10. 每日8杯水：今天终于喝了8杯水，没有特别的感觉，就是总想去洗手间。打卡OK！

11. 阅读30分钟+: 打卡OK！

12. 早睡：10：30睡觉，打卡OK！

未做到的事情：

10. 面膜：没有做，打卡失败！

11. 早起：今天6：30起床，打卡失败！

5.10小结

时间真的需要合理规划。今天的时间比前面几天少了一两个小时，可是做的事情反倒更多了。先说明我工作时间是不会做自己的事情的哦。只不是时间管理更合理了点。

最近晚上跑步回来，出了汗以后的感觉特别好，觉也睡得特别香，一直睡到闹铃叫我起床，运动真是早早入睡的良方呀。

千万别叫我大懒猫，我真的很少睡到自然醒，除非是让我睡到上午九到十点的。我有时真的很羡慕那些早上五点就自然醒来的亲们，生物钟怎么可以调整得这么好？

今天听到一个MM说的话，好搞笑：谁让我减肥，我跟谁急，我吃这么多才长出来的肉肉，我才不要减掉呢。这个妹子不符合美女不过百的说话，因为她165CM, 110斤，但是我真的一点都不觉得她肥呀，相反，我觉得她脸圆圆的，有点婴儿肥，很可爱呀，并且还相当有亲和力，最重要的是也相当的自然和漂亮。

我呢，虽然也有那么重，但是我主要是骨架大，其实之前最瘦时115斤，会有一种不符合年龄的老态。所以我也从来没有想过瘦到100斤。我的要求一点也不高，只要可以瘦到120斤左右，对于我来说己经是最佳的体重了，毕竟我在女生中个子并不算矮的。

自己这一年多吃过的饭，全得让运动给反逼出来，坚持调整，看看多久可以达到120斤的目标！

自律，有钱，变美是我的目标！

每天进步一点点，加油！