0915碎碎念100/44

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001

强迫症吗?

看到手机App上有红点通知,在我拿起手机的第一刻就会去点开,然后把所有红点点全部点过消除,点的过程不一定是去浏览,只是不想看到上面的红点点,就像有待办事项一直在提醒着我似的。

点过一遍之后,心情就不一样了。

这种情况算是强迫症吗?

为了应对这样的情况,很多App就把通知关掉了,有需要的时候再去点开。


002

有点期待,有点忐忑。


新的活动要开始了,期待自己在从中的收获,又有些忐忑,对于自己是否有充足的时间能好好的完成,有些担心。

003

行为,话语背后的真实诉求。

她说她不想上幼儿园,我刚开始以为是小朋友之间有什么不愉快,不过没有这样直接问。我忘记我是怎么问的了,应该是我传递了安全感,也坚决否定她不去上学的要求,后来她说出来了真实原因。是吃饭问题和早操问题。

知道症结所在就好对症下药,引导她去解决和面对这些问题,要相信自己。

我们谈了一些方法,等待第二天她的实施情况。

虽然老师否定了她的要求,不过她勇于提出,就值得肯定。

既然这个方法行不通,那么我们来想想其他办法吧。

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