#30天专注橙长计划#Day1航线计划#自我管理航线


航线主题:自我管理(10.17-11.15)

阶段计划:每天完成3件有利于自己成长的事情。

记录内容:

1.每天7:00-7:30阅读《通向财富自由之路》,输出为每天书写读后留言,发表在文章后和上。

2.每天冥想10min,运动平均10000步。

3.输出医学类文章读后感评论之类的文章,每周确保一篇。

每天做一件让自己觉得幸福的事情。

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