刘思语115期亲子时间管理践行179天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评

2020.1.24  179/1000

训练目标：

1、家长：

（1） 每天阅读或听书✅

（2）对女儿说话温柔✅

（3）坚持晚上11:00前睡觉✅

2、孩子：

（1） 完成早睡✅

（2）坚持跳绳1分钟（玩小篮球）

（3）坚持英语诗经朗读✅

健康习惯：

1、家长6:00-11:00✅

2、孩子7:20-9:30✅

自主阅读:

《顺溜》

今日关注智能：

睡眠、肢体运动

今日有无睡前悄悄话？

陪女儿聊天总结在上班中发生的愉快的事情和需要自己反思的事情，女儿同样反思妈妈不在这几天发生特别的事情和自己下次需要注意的。

✨6岁思语宝贝闪光点：

（1）坚持朗读英语➕诗经➕德育启蒙。

（2）碎片时间听音频

（3）阅读绘本8本

（4）完成寒假作业口卡5页

（5）接妈妈回家

（6）科学实验自己做记录

（7）帮妈妈做家务

（8）动脑筋帮妈妈想算帐的方法

（9）给妈妈惊喜—自己的画

（10）朋友来家里做客拿自己的零食分享

（11）钢琴弹奏大有进步

（12）和妈妈讨论新闻疫情

（13）完成早睡

✨语爸闪光点：

（1）帮忙送货

（2）做家务

（3）提前帮语妈把货分类

（4）怕小语妈喝凉水主动做水

（5）帮家人洗水果

父母教练检视：下班陪女儿！开开心心！快快乐乐！

事情的经过：和姥姥说话表达时候，声音有点大，显得很没有礼貌，我没有对着姥姥说女儿，私下我与女儿聊天说了说话声音大的益处和坏处，而且给女儿讲了什么时候该声音高低的情景。

我对这件事的反思：全家说话声音都不太小，更多的是姥姥总在嚷着说话。在要求孩子的同时，我自身需要改变去影响孩子。

我的下一步行动：用故事的形式给女儿讲什么时候声音高低的优势。

小确幸

1.经过不懈努力，我们大家转车回张，过程很～

【家长昨日三只青蛙】

1、吃

2、掉

3、了

【家长今日三只青蛙】

1.送货、结账

2.做家务、大扫除

3.陪女儿练习钢琴

【感恩分享❤️】

多体谅别人、不求回报付出！