《断舍离》高效阅读营 8/21

Day8/21 53-考拉NANA-佛山

【书籍名称】《断舍离》

【作者】山下英子

【阅前思考】

何谓断舍离？

断舍离与我们有什么关联？

该如何做断舍离？

【阅读感受】

1、断绝那些想要进入自己家但不需要的东西，舍弃家里到处泛滥的破烂，脱离对物品的执念，让自己活得自在，游刃有余

      真正的收拾是在断与舍的交替中去脱离对物品的执念，达到个人轻松自在的状态

2、以我为中心，所需物品一定要有价值，在当下有需要它的地方，只买当季的；我们也一样，找出自己的价值所在，把多余的摒弃，思考自己到底需要什么！

3、购物三思而后行，打折的物品都要花钱的；以自身出身，购买必要的，应季的；可用可不用的、留念的可以转送他人；了解自己的所需，找到自信，爱上自己！！！

【实际运用】

1、整理书架和衣服，把自己一直不看的，不穿的通通卖掉、转送他人，扩大自己的有用空间

2、想要画画购买画本，想要手帐直接跟网上课程，阅读直接分主题

3,不做逃避现实型（忙，不愿意收拾）、执着过去型（回忆、怀念)、担忧未来型（不安）的人

【下一步行动】

1、以前的双十一最疯狂，自己收拾衣柜，把还没穿过的，便签没剪的，不合适的都转交给妈妈处理，妈妈会送给表妹们；衣柜现在只需要三种衣服，同种衣服不超五套：运动服四套（冬夏各替换）、职业装、休闲装主打，外套另外配备

2、用完下意识放回原位，我一直都在执行；也跟家人朋友经常提及（一分钟与一小时收拾的区别）

3、购买自己想要学的主题，新媒体写作、时间管理、画画、高效手账课程；今年侧重写作和阅读！书按豆瓣评分或者大神推荐为主，网上有资源改用kindle阅读器

【每日金句】

 从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。