木风恒
木风恒

木风恒简慢素生活纪：第八0七天纪录

实话生活 体悟人生

今天是2018年7月13日

天气晴天

温度24-35度

今天早上

三点多起床

起来了以后

就到厨房去

煮了红豆薏仁粥

弄好以后

接着

按柔腹部九下

然后就去上厕所

在上厕所的过程中

用十指梳头

以及按柔耳朵

上完以后

接着

就用牙刷

沾食盐刷牙和洗脸

弄完以后

然后回到房间

做了静坐

下坐以后

做了活动身体的运动

做完以后

就去读了黄帝内经

读完以后

就去做艾灸

以及拍摄图片

弄完以后

就开电脑

发布网络日志

弄完以后

就到餐厅去

吃了红豆薏仁粥

吃完以后

就回到房间开电脑

整理了资料

弄完以后

并与好友约好

准备要在南宁市会面

接着就到餐厅去

热了剩饭菜来吃

吃完以后来

回到房间

就换衣服

骑车出门

先去了包子店

买了四个老面馒头

花了三块钱

接着就继续骑车去会面

到了以后

等待了一会

好友出现了

就在那边交流聊天

后来到了中午时间

就吃了馒头

吃完以后

继续聊天

过了一会以后

我们各自分开了

接着就骑车去买了艾条

买了四十四条

花了四十四块

还花了一瓶艾叶精油

花了五块钱

以及买了一个小袋子

花了一块钱

接着就骑车去买笔记本

没料到人家要装修

就没买成

接着就骑车回家了

回来的路上

突然间下大雨

然后找地方躲了雨

下完以后

就继续骑车回家

到家以后

放下东西

喝了点水

就拿香去上了

上完香以后

过了老家

在那里摘了点黄皮果来吃

吃完以后

就回家了

到家以后

就热了红豆薏仁粥来吃

吃完以后

就回到房间开电脑

看了视频资料

后来觉得有点困

就到床上睡了一会

起来以后

就去洗脸

然后到餐厅去

吃了点西瓜

吃完以后

就到房间开电脑

并写了今天的日志

接下来

再找点东西来看

接着就差不多得要睡觉了

今天的情况就这么多！

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