左手物质右手精神，不为物质所累，不被精神所惑

Eva  周记  No. 19  2019-03-25---2019-03-31

一、本周金句

子曰∶“一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐.贤哉回也！”

二、一周一思

       本周的主题是搬家。买房前，看着优质大平层，对这样轻奢的生活向往不已。想来有一天，躺着这样的房子里，可以幸福的一觉睡到天亮。从开始买房到装修到搬家，一路走来，劳命伤财。搬家这几日，更是对此深有体会。原本每天醒来都会想着安排着这一天的学习呀，工作呀的事宜，可这几天，每天都是坠入搬家的琐事中，不可自拔。曾经一度为物质所羁绊，为得失所制约。忘记了，当时向往的家，就是现在这个样子？。

      走着走着，我们都忘了为什么要出发。在物质已经丰富到一定程度的现在，人们已经度过了需要拼命创造各种物质，使用物质填充生活的时期。而现在是一个万物俱备、什么都不缺的年代，于是单纯增加物质很难再增加我们的幸福感。现在的我越来越觉得所有的物质都是累赘，不仅不会为未来生活带来正向的帮助，反而会将心灵禁锢在物质上不可自拔。为物质劳心费神，让心灵背上物质的枷锁。

      可能是年纪越来越大了的缘故吧，越来越懂得生活是一个化繁为简的过程，所谓舍得，如此而已。

      既然生活已经迈入一个新的环境，希望今后的精神也能进一步升华。

为自己列一个极简生活清单：

1. 断舍离：

物质：舍弃多余的废物，脱离对物品的迷恋，逃离物质的禁锢。

断舍离，应该从“断”开始，断绝不需要的东西。

一年没有穿过的衣服和鞋要处理掉。

断，从“不拥有”开始。

铃木尚子在《收纳的艺术》一书中说： 物品的合适数量，是让人能无压力地取放东西，并在脑海中记住拥有什么的量。

思想：

每天限制看朋友圈和微信消息的时间，卸载微博。

深度好文，及时阅读，不再收藏后再看。

定期（每半年）备份一次照片图片。

建立老公和宝宝医疗档案，所有看病检查单据和处方，缴费发票，分时间装订收纳。

尽量图书馆借书看，坚决不屯书。

交际：

减少无意义交际和泡沫式聊天。

小群体式，提升社交质量。

有时候，少即是多。

三、每周精进

1.法考复习

民法复习进度20%；！！！需要注意

刑法复习进度10%

2.ted英语：打卡率100%

3.MBA课程，完成效果评价：7。

四、预则立