贪念

加班到8点,想想就没去健身房了,一是因为懒,二是身上实在是疼的厉害。姑且打算休息一天。晚上又吃了很多,可谓是狼吞虎咽,摄入了超量的碳水化合物。不过本月仅此一次晚上贪吃。额度已经用完,轮到下月吧。一月一次cheat day,即使是这样,也只能正常吃,不能暴饮暴食。谨记!

另外,今晚在游戏上浪费了太长时间,终于明白了游戏上瘾是什么感觉,赢了还想赢第二次甚至更多,输了只想找机会扳回来,所以,就卸载了游戏。不要将时间浪费在无意义的事情上。

明天呢,早上起来去加班,之后去超市,然后回公司加会儿班吧。

以上

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