终于实现承诺的第一次洋葱读书会

越阅读越美好

       这次能够成功参与到洋葱读书会真的是排除万难,前两次能够有机会参与的读书会都因为急事而最终无法参与,这次也险些因为急事无法参与,最后能赶上真是感到太幸运了。在这里非常感谢本次读书会的海盗们在最后快结束的时候能够聆听我的第一次分享。

【分享书籍】

       在这次的读书会当中,我带来的是一本心理哲学类书籍——《被讨厌的勇气》。这本书的作者者是致力于研究哲学和阿德勒心理学的哲学家——岸见一郎,以及擅长以对话进行创作的自由作家——古贺史健。

       通过对两位作者的介绍,大家都可猜到,这是一本介绍阿德勒心理学的书籍,并且他的编写方式是以对话的方式进行的,这与我们熟知的一本书:《小强升职记》是一样的。因此,我们在阅读这本书的时候会感到非常的容易,并且代入感也会非常的强烈,这更容易让我们理解书中的内容。


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《被讨厌的勇气》

【分享内容】

       在这次读书会当中我给大家带来了三个概念,他们分别是“人的烦恼皆源于人际关系”、“人生课题”以及“课题分离”。

1.人的烦恼皆源于人际关系

这是是阿德勒心理学的基本概念,我记得在当我在朋友圈分享这本书,提到这一概念的时候,一位朋友的评论是这样的:都来源于人际关系就太过分了,比如我没有钱不能怪身边的人不给我钱。阿德勒的这个概念不是说把他人的烦恼归结到他人身上,而是人际关系上。人际关系是指人与人在相互交往过程中所形成的心理关系。

2.人生课题

当我们知道人的烦恼皆源于人际关系后,我们必须承认一点:一个个体在想要作为社会性的存在生存下去的时候,就会遇到不得不面对的人际关系,这就是我们的人生课题。人生课题可以分成三类:工作课题、交友课题以及爱的课题。

3.课题分离

当我们了解了人生的三个课题后,结合第一个概念:人的烦恼皆源于人际关系。这影响到了我们的幸福,我们常常在逃避“人生课题“,以及把自己的人生课题与他人的人生课题混杂在一起。因此有了课题分离这一个概念,我们要避免自己去干涉他人的人生课题以及阻止他人来干涉我们自己的课题。

【收获】

这次的读书会由于我是快结束的时候才到场,因此比较遗憾没能够听到其他海盗们的精彩分享,期待下次读书会能够参与完整的流程,聆听其他海盗们精彩的分享。虽然没有听到大家的分享,但还是有3点收获。

1.更积极勇敢参加分享。琼羽助教鼓励大家向小棉袄学习,小棉袄一直都有积极的在大群里给大家分享。相信自己,完成比完美更重要。

2.更多的尝试。琼羽助教,也是本次读书会的主持人在了解到这次读书会的成员大多数是出来工作没几年,在工作上都存在的或多或少的困惑时,积极鼓励趁着青春年华,没有太多的束缚的时候多去尝试,希望能找到自己热爱的事业。

3.更多的阅读并坚持阅读。琼羽助教说:书中自有黄金屋,我们生活中内心里存在许多问题,在我们的阅读量不断增大的时候会发现,我们能够找到解决问题的方法。

【感想】

1.阅读对一个人的帮助是非常大的,认真并坚持的投入,不仅可以给你带来自身的变化,并且还带来了同频的伙伴等等,让生活更加的美好。

2.现在正处于职业定位的一个迷茫期,是否留下还是重新寻求新的职业,自己困扰了那么久的问题,在别人看来,没必要想太多,应该有更多的尝试,即使是重新开始,一份适合自己的工作,自己热爱的工作是最重要的。

【行动】

1.思考自己的职业规划,找职业规划类的书籍阅读。第一本:《跳槽内参》


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